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酒后喝濃茶有“醒酒”作用嗎？

患者：男，45歲

病情描述:
爸爸喜歡喝酒，媽媽說酒后喝濃茶有醒酒的作用，那么酒后喝濃茶有“醒酒”作用嗎？
共1個回答
朱明煒 主任醫(yī)師 去掛號
北京醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科

酒后喝濃茶沒有“醒酒”作用，反而可能加重身體負擔。濃茶中的咖啡因和茶堿會刺激心臟和神經(jīng)系統(tǒng)，與酒精協(xié)同作用可能導致不適。

酒精進入人體后主要通過肝臟代謝，濃茶中的咖啡因會加速血液循環(huán)，可能短暫讓人感覺清醒，但實際是掩蓋醉酒狀態(tài)，并未加速酒精分解。酒精代謝需要時間，濃茶無法替代肝臟的代謝功能，反而可能因利尿作用導致脫水，加重酒后頭痛和口渴。濃茶中的茶堿會刺激胃酸分泌，與酒精共同作用可能引發(fā)胃部不適，甚至加重惡心嘔吐癥狀。

部分人認為濃茶能解酒是因為茶多酚可能幫助保護肝臟，但實際濃度遠不足以產生顯著效果。酒后飲茶可能稀釋胃內酒精濃度，產生解酒錯覺，但血液中酒精濃度并未降低。酒精代謝過程中產生的乙醛需要肝臟特定酶分解，濃茶無法提供相關酶或促進其活性。

酒后建議飲用溫水或蜂蜜水補充水分，幫助酒精代謝。避免飲用咖啡、濃茶等刺激性飲品，可適量進食富含維生素B族的食物如全麥面包、香蕉等。若出現(xiàn)嚴重醉酒癥狀如意識模糊、嘔吐不止，需及時就醫(yī)處理，避免自行采用不科學的解酒方法延誤病情。

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