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吸煙喝酒會減少精子的存活率嗎?

患者:男,32歲

病情描述:
我是吸煙喝酒都有的,這幾年不知道為什么老是要不了小孩,檢查說精子存活率低,醫(yī)生說跟我吸煙喝酒有關,吸煙喝酒會減少精子的存活率嗎?
共1個回答
朱明煒 主任醫(yī)師 去掛號
北京醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科

吸煙喝酒會減少精子存活率。精子質量下降可能由煙草毒素、酒精代謝產物、氧化應激反應、內分泌紊亂等原因引起。

1. 煙草毒素

煙草中的尼古丁和焦油會直接損傷睪丸生精細胞,導致精子DNA斷裂率增加。戒煙是改善精子質量的首要措施,可配合維生素E和鋅制劑輔助修復。

2. 酒精影響

乙醇代謝產物乙醛會抑制睪酮合成,降低精子活力。戒酒后3個月精子參數(shù)可逐步恢復,嚴重者需使用左卡尼汀改善線粒體功能。

3. 氧化應激

煙酒協(xié)同作用會大幅提升活性氧水平,造成精子膜脂質過氧化??裳a充輔酶Q10和番茄紅素等抗氧化劑,重度患者需進行精子DNA碎片檢測。

4. 激素紊亂

長期飲酒會抑制下丘腦-垂體-性腺軸,導致促性腺激素分泌異常。這種情況需要檢測性激素六項,必要時使用人絨毛膜促性腺激素治療。

備孕男性應提前3-6個月戒除煙酒,增加深海魚、堅果等富含歐米伽3脂肪酸的食物攝入,定期進行精液常規(guī)檢查評估改善情況。

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