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板栗能夠幫助孕婦舒緩情緒嗎?

患者:女,28歲

病情描述:
多吃板栗的話可不可以幫助我舒緩情緒???感覺(jué)自從懷孕之后我就跟個(gè)潑婦似的。
共1個(gè)回答
謝琪 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
板栗是能舒緩情緒的,板栗不僅營(yíng)養(yǎng)豐富,而且對(duì)孕婦大有益處。板栗可健脾補(bǔ)腎、提高免疫力、促進(jìn)胎兒發(fā)育,還能幫助孕婦消除水腫。此外,生食板栗還有治腿腳麻木、舒筋活血之功效,所以在懷孕的時(shí)候可以多吃。
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