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蛋奶對通風(fēng)患者有什么好處?

患者:女,74歲

病情描述:
痛風(fēng)是老年人的常見病癥,應(yīng)該常吃蛋奶,蛋奶對通風(fēng)患者有什么好處?
共1個回答
朱明煒 主任醫(yī)師 去掛號
北京醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科

痛風(fēng)患者適量食用蛋奶有助于控制尿酸水平,可選擇雞蛋、脫脂牛奶、低脂酸奶、奶酪等食物,也可遵醫(yī)囑使用別嘌醇、非布司他、苯溴馬隆等藥物。建議保持低嘌呤飲食并定期監(jiān)測血尿酸。

一、食物

1、雞蛋

雞蛋屬于低嘌呤優(yōu)質(zhì)蛋白來源,每100克嘌呤含量低于50毫克,可替代紅肉補(bǔ)充必需氨基酸。

2、脫脂牛奶

脫脂牛奶含乳清蛋白和酪蛋白,能促進(jìn)尿酸排泄,每日攝入300毫升可使血尿酸下降約10%。

3、低脂酸奶

低脂酸奶富含鈣質(zhì)和益生菌,有助于調(diào)節(jié)腸道菌群平衡,減少嘌呤吸收。

4、奶酪

硬質(zhì)奶酪嘌呤含量極低,可作為鈣質(zhì)補(bǔ)充來源,建議選擇鈉含量低于120毫克/份的產(chǎn)品。

二、藥物

1、別嘌醇

抑制黃嘌呤氧化酶減少尿酸生成,適用于尿酸生成過多型患者,需注意超敏反應(yīng)風(fēng)險(xiǎn)。

2、非布司他

選擇性黃嘌呤氧化酶抑制劑,肝腎毒性較小,但可能增加心血管事件概率。

3、苯溴馬隆

促進(jìn)腎尿酸排泄藥物,適用于尿酸排泄不良型,禁用于腎結(jié)石患者。

4、碳酸氫鈉

堿化尿液輔助治療藥物,可提高尿酸溶解度,長期使用需監(jiān)測電解質(zhì)平衡。

痛風(fēng)患者每日蛋類攝入建議1-2個,乳制品300-500毫升,同時需限制動物內(nèi)臟、海鮮等高嘌呤食物,急性發(fā)作期應(yīng)及時就醫(yī)調(diào)整用藥方案。

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