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吃橄欖油能預(yù)防高血脂疾病嗎?

患者:女,56歲

病情描述:
我身體不太好,還有一些高血脂癥狀,老婆就買了橄欖油經(jīng)常吃,吃橄欖油能預(yù)防高血脂疾病嗎?
共2個回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
橄欖油中不僅含有豐富的礦物質(zhì)和維生素,并且它的不飽和脂肪酸含量特別高,不飽和脂肪酸能夠幫助調(diào)節(jié)血脂,所以能夠達到預(yù)防高血脂疾病的作用。
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
食用橄欖油可以預(yù)防高血脂疾病。橄欖油中含有非常豐富維生素和其他營養(yǎng)物質(zhì),并且含有豐富的不飽和酸,不飽和脂肪酸有助于調(diào)節(jié)血脂,從而有效的預(yù)防高血壓,高血脂等疾病的發(fā)生。橄欖油還具有美容養(yǎng)顏,滋潤皮膚,淡斑的功效。因此日常生活中患者可以多食用橄欖油。
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