一级片免费观看,国产特黄特色大片免费视频,av资源在线播放,黄色录像a级片,国产精品黄,特级丰满少妇**aa爱毛片,毛片黄色一级

注意哪些腰椎盤(pán)突出能恢復(fù)得更好

患者:男,43歲

病情描述:
我有腰椎盤(pán)突出,最近沒(méi)辦法彎腰,一些比較簡(jiǎn)單的家務(wù)事也沒(méi)辦法做,我要注意些什么才能讓疾病恢復(fù)更好?
共1個(gè)回答
黨保平 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
西京醫(yī)院 三甲 骨科
腰椎盤(pán)突出不僅要靠醫(yī)院的治療,自己在家里面也要做好日常護(hù)理。腰椎間盤(pán)突出癥患者欲康復(fù)可以借助運(yùn)動(dòng)療法。許多的腰椎間盤(pán)突出癥患者存在一個(gè)誤區(qū):腰椎間盤(pán)突出癥患者不可以運(yùn)動(dòng)。事實(shí)上,患者如果能夠積極配合醫(yī)生制定的運(yùn)動(dòng)療法,這是有助于提高腰背肌肉和腹肌張力的,也可增強(qiáng)韌帶彈性,維持患者脊柱穩(wěn)定性。病情穩(wěn)定后,采取合適的方法、正確的姿勢(shì)通過(guò)適當(dāng)?shù)目祻?fù)體操有助于患者的早日康復(fù)。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>