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每天都吃雞蛋可以嗎？

患者：女，33歲

病情描述:
我特別愛(ài)吃雞蛋，每天早上都吃一個(gè)雞蛋，每天一個(gè)雞蛋可以嗎？
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
雞蛋是最好的營(yíng)養(yǎng)來(lái)源之一。一個(gè)雞蛋中含有大量的維生素和礦物質(zhì),如果沒(méi)有高血脂，或者沒(méi)有高膽固醇癥的情況，一天吃一個(gè)雞蛋是沒(méi)有問(wèn)題的。
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