如何估計食物量呢？
患者：男，42歲
共1個回答
- 陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號
- 寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
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濕疹前期的癥狀有哪些
對于濕疹，相信大多數(shù)人都很熟悉，是一種比較常見的皮膚疾病，很多人都可能會患上濕疹，濕疹并不是只有小孩子才患上，很多成年人也會患上這種疾病，那么濕疹前期的癥狀有哪些呢?只有及時了解濕疹的癥狀，才能做到早發(fā)現(xiàn)早治療。
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做狐臭手術(shù)沒有危害嗎
出現(xiàn)了狐臭這個疾病是一件非常尬尷的事情，這個疾病的發(fā)生嚴(yán)重的侵害了患者的身體健康，更是給他們的社交帶來了一定的影響，為此對于這個疾病一定要及時的去治療，那么做狐臭手術(shù)沒有危害嗎？治療狐臭的手術(shù)都有哪些呢？
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黃褐斑對癥治療的方法
我們都知道有黃褐斑這個皮膚病，該病一般出現(xiàn)在女性的面部，引起黃褐斑的原因有很多，不同的癥狀有不同的治療方法，但是在治療的同時我們還要注意的是患者的心理因素，小編給大家總結(jié)了關(guān)于黃褐斑對癥治療的方法的資料，一起來看看吧。
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硬皮病早期癥狀及治療
對于硬皮病這樣的病癥大家可能不是特別的了解，但是要是說到了系統(tǒng)性的硬化癥的話，大家知道的可能就是比較的多了，這是因為患者的皮膚發(fā)生了局部的增厚或者是纖維化導(dǎo)致出現(xiàn)的一種全身的免疫性的疾病，下面給大家介紹一下硬皮病早期癥狀及治療。
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肛門尖銳濕疣治療費用
在日常生活中，隨著性思想越來越開放，尖銳濕疣的發(fā)病率逐年增加，尖銳濕疣病因比較多，治愈比較難，并且有很強的傳染性，給患者的心理造成嚴(yán)重的負(fù)擔(dān)，極易導(dǎo)致家庭不和睦，出現(xiàn)不良的危機，患者應(yīng)該及時到醫(yī)院治療，那么肛門尖銳濕疣治療費用要多少呢?
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糖尿病的鍛煉方法是什么
糖尿病患者可通過適量運動、抗阻訓(xùn)練、有氧運動、柔韌性練習(xí)和平衡訓(xùn)練等方式鍛煉。運動有助于控制血糖、改善胰島素敏感性，但需根據(jù)個體情況調(diào)整強度。1、適量運動糖尿病患者應(yīng)選擇中等強度的運動，如快走或騎自行車，每周至少150分鐘。運動強度以微微出汗、能正常說話為宜。避免長時間高強度運動導(dǎo)致低血糖，運動前后需監(jiān)測血糖，隨身攜帶糖果應(yīng)對突發(fā)低血糖。2、抗阻訓(xùn)練每周進(jìn)行...204次瀏覽 2025-10-22
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石榴會降低血糖值嗎
石榴通常不會降低血糖值，但適量食用對血糖影響較小。石榴含有天然糖分，但升糖指數(shù)較低，且富含多酚類物質(zhì)可能有助于改善胰島素敏感性。石榴的含糖量約為每100克含13克左右，屬于中等含糖量水果。其糖分主要為果糖和葡萄糖，果糖代謝不依賴胰島素，對血糖波動影響相對較小。石榴皮和籽中含有的鞣花酸、花青素等抗氧化成分，可能通過抑制α-葡萄糖苷酶活性延緩糖分吸收。部分動物實...228次瀏覽 2025-10-22
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尿酸高影響懷孕嗎
尿酸高可能對懷孕產(chǎn)生一定影響，但多數(shù)情況下通過干預(yù)可降低風(fēng)險。尿酸升高可能與代謝異常、飲食因素或腎臟排泄功能下降有關(guān)，需結(jié)合具體數(shù)值和伴隨癥狀評估。輕度尿酸升高通常不會直接影響受孕能力或胎兒發(fā)育，但長期未控制可能增加妊娠期并發(fā)癥風(fēng)險。高尿酸血癥患者若合并肥胖、胰島素抵抗等問題，可能干擾排卵功能或子宮內(nèi)膜容受性。部分研究提示尿酸水平過高可能與子癇前期、胎兒生長...637次瀏覽 2025-10-22
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糖尿病患者的飲食應(yīng)注意什么
糖尿病患者飲食需控制總熱量、均衡營養(yǎng)，重點限制精制糖和高升糖指數(shù)食物，增加膳食纖維攝入，定時定量進(jìn)餐。1、控制總熱量根據(jù)體重和活動量計算每日所需熱量，肥胖者需減少攝入。主食選擇糙米、燕麥等全谷物，替代白米白面。蛋白質(zhì)以魚、禽、豆制品為主，減少紅肉攝入。烹飪方式多用蒸煮燉，避免煎炸。每日食用油控制在25克以內(nèi)。2、限制精制糖禁止食用白糖、蜂蜜等純糖制品。選購食...88次瀏覽 2025-10-22
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血糖值高與熬夜有關(guān)嗎
血糖值高可能與熬夜有關(guān)。長期熬夜可能通過影響激素分泌、增加胰島素抵抗等途徑導(dǎo)致血糖升高，但血糖升高的原因還包括遺傳、飲食不當(dāng)、缺乏運動等多種因素。熬夜會干擾人體生物鐘，導(dǎo)致皮質(zhì)醇等升糖激素分泌異常，這些激素可能抑制胰島素作用，使血糖水平上升。睡眠不足還可能引發(fā)饑餓素分泌增加，促使高糖高脂食物攝入增多，間接影響血糖控制。部分人群在熬夜時伴隨吸煙、飲酒等行為，這...185次瀏覽 2025-10-22
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血糖高的人能吃枸杞嗎
血糖高的人一般能吃枸杞，但需控制攝入量。枸杞含有枸杞多糖等活性成分，可能對調(diào)節(jié)血糖有一定幫助，但過量食用仍可能導(dǎo)致血糖波動。枸杞屬于低升糖指數(shù)食物，其碳水化合物含量相對較低，每100克干枸杞約含64克碳水化合物。枸杞中的枸杞多糖被認(rèn)為可能通過改善胰島素敏感性、保護胰島β細(xì)胞等功能輔助調(diào)節(jié)血糖。研究顯示枸杞多糖可能具有抗氧化和抗炎作用，這些機制可能間接影響血糖...350次瀏覽 2025-10-22
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如何控制尿酸
控制尿酸可通過調(diào)整飲食、增加飲水、適度運動、控制體重、遵醫(yī)囑用藥等方式實現(xiàn)。高尿酸血癥通常由嘌呤代謝異常、腎功能下降等因素引起，可能誘發(fā)痛風(fēng)或腎結(jié)石。1、調(diào)整飲食減少高嘌呤食物攝入是控制尿酸的基礎(chǔ)措施。動物內(nèi)臟、濃肉湯、海鮮等食物嘌呤含量較高，可能加重尿酸水平升高。建議選擇低嘌呤食物如雞蛋、牛奶、大部分蔬菜水果，同時限制酒精攝入，尤其是啤酒含有大量鳥苷酸會促...
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懷孕初期有哪些癥狀?盤點懷孕初期的五個常見癥狀表現(xiàn)
懷孕初期的癥狀：懷孕初期，女性的身體會發(fā)生一系列變化，這些變化可能會提示你已經(jīng)懷孕了，包括月經(jīng)停止、食欲下降、惡心嘔吐、尿頻、尿急、嗜睡、渾身倦怠等癥狀，但是因為個體差異，每個人的具體表現(xiàn)可能不太一樣。676次瀏覽 2024-01-05
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糖尿病能吃三氯蔗糖嗎
糖尿病患者一般可以適量食用三氯蔗糖。三氯蔗糖是一種人工甜味劑，幾乎不含熱量，對血糖影響較小，適合需要控制血糖的人群。三氯蔗糖的甜度是蔗糖的數(shù)百倍，使用時只需極少量即可達(dá)到所需甜度。它在人體內(nèi)幾乎不被代謝，大部分通過尿液排出體外，因此不會引起血糖明顯波動。對于糖尿病患者而言，適量使用三氯蔗糖可以幫助減少糖分?jǐn)z入，同時滿足對甜味的渴望。日常飲食中，可將三氯蔗糖用...785次瀏覽 2025-10-22
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腦垂體腫瘤的癥狀是什么
腦垂體腫瘤的癥狀主要包括頭痛、視力障礙、內(nèi)分泌功能紊亂等。腦垂體腫瘤的癥狀表現(xiàn)與腫瘤大小、是否分泌激素等因素有關(guān)，常見癥狀有頭痛、視力下降、視野缺損、月經(jīng)紊亂、性功能減退、肢端肥大等。若出現(xiàn)上述癥狀，建議及時就醫(yī)檢查。1、頭痛腦垂體腫瘤可能壓迫周圍組織或?qū)е嘛B內(nèi)壓增高，引發(fā)持續(xù)性或間歇性頭痛。頭痛多位于前額或眼眶周圍，可能伴隨惡心嘔吐。腫瘤增大時頭痛可能加重...255次瀏覽 2025-10-22
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糖尿病能吃燕麥片粥嗎
糖尿病患者一般可以吃燕麥片粥，但需注意選擇無糖燕麥片并控制食用量。燕麥片粥富含膳食纖維，有助于延緩血糖上升，但過量食用仍可能影響血糖控制。燕麥片粥的升糖指數(shù)相對較低，其中含有的β-葡聚糖可延緩胃排空速度，減少餐后血糖波動。選擇原味無添加的燕麥片，避免即食型或含糖調(diào)味燕麥產(chǎn)品。煮制時可搭配少量堅果或蛋白質(zhì)食物，如雞蛋、牛奶，能進(jìn)一步降低血糖反應(yīng)。建議將燕麥片粥...441次瀏覽 2025-10-22
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血糖值7正常嗎
血糖值7是否正常需結(jié)合檢測時間判斷，空腹血糖7毫摩爾每升屬于異常，餐后2小時血糖7毫摩爾每升屬于正常范圍。空腹血糖正常值應(yīng)低于6.1毫摩爾每升，空腹血糖達(dá)到7毫摩爾每升可能提示糖代謝異?；蛱悄虿∏捌?。這類情況通常與胰島素抵抗、肥胖、缺乏運動等因素相關(guān)，可能伴隨口渴、多尿、乏力等癥狀。建議通過口服葡萄糖耐量試驗進(jìn)一步確診，日常需控制主食攝入量，增加全谷物和蔬菜...
856次瀏覽 2025-10-22
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成人甲減的癥狀是什么
成人甲狀腺功能減退的癥狀主要有畏寒、乏力、體重增加、記憶力減退、皮膚干燥等。甲減是由于甲狀腺激素合成及分泌減少或其生理效應(yīng)不足導(dǎo)致機體代謝降低的疾病，可能由自身免疫損傷、甲狀腺手術(shù)、碘缺乏等因素引起。1、畏寒甲狀腺激素參與機體產(chǎn)熱調(diào)節(jié)，甲減患者因代謝率下降常出現(xiàn)畏寒癥狀，表現(xiàn)為對環(huán)境溫度敏感，尤其在寒冷環(huán)境中癥狀加重。部分患者可能伴隨體溫偏低，測量腋溫常低于...192次瀏覽 2025-10-22
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糖尿病能吃氨基糖嗎
糖尿病患者一般可以適量服用氨基葡萄糖，但需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用并監(jiān)測血糖變化。氨基葡萄糖常用于骨關(guān)節(jié)健康，其成分可能對部分患者血糖產(chǎn)生輕微影響。氨基葡萄糖是從甲殼類動物外殼提取的天然氨基單糖，作為關(guān)節(jié)軟骨的營養(yǎng)補充劑被廣泛使用?，F(xiàn)有臨床研究顯示常規(guī)劑量氨基葡萄糖對大多數(shù)糖尿病患者血糖影響較小，但存在個體差異。部分患者在服用后可能出現(xiàn)空腹血糖波動，可能與氨基葡萄糖...294次瀏覽 2025-10-22
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甲狀腺機能亢進(jìn)是重大疾病嗎
甲狀腺機能亢進(jìn)是否屬于重大疾病需結(jié)合病情嚴(yán)重程度判斷，多數(shù)情況下通過規(guī)范治療可有效控制，但少數(shù)未及時干預(yù)的嚴(yán)重病例可能引發(fā)心臟、骨骼等多系統(tǒng)損害。甲狀腺機能亢進(jìn)患者若早期接受抗甲狀腺藥物如甲巰咪唑片、丙硫氧嘧啶片治療，配合放射性碘治療或手術(shù)切除部分甲狀腺，通常預(yù)后良好。病情穩(wěn)定后甲狀腺激素水平可恢復(fù)正常，患者僅需定期復(fù)查并避免高碘飲食。部分輕癥患者通過限制海...145次瀏覽 2025-10-22
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糖尿病有什么并發(fā)癥
糖尿病并發(fā)癥主要包括糖尿病腎病、糖尿病視網(wǎng)膜病變、糖尿病周圍神經(jīng)病變、糖尿病足及心血管疾病。長期血糖控制不佳可能導(dǎo)致多系統(tǒng)損害，需通過規(guī)范治療和日常管理預(yù)防。1、糖尿病腎病糖尿病腎病是糖尿病常見的微血管并發(fā)癥，早期表現(xiàn)為微量白蛋白尿，后期可能進(jìn)展為腎功能衰竭。高血糖導(dǎo)致腎小球濾過膜損傷，引發(fā)蛋白滲漏?；颊咝瓒ㄆ跈z測尿微量白蛋白，控制血壓和血糖。常用藥物包括纈...149次瀏覽 2025-10-22
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甲減能吃核桃嗎
甲減患者一般能吃核桃，適量食用有助于補充營養(yǎng)。甲狀腺功能減退可能與碘缺乏、自身免疫損傷等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為畏寒、乏力、體重增加等癥狀。核桃富含不飽和脂肪酸、維生素E和礦物質(zhì)，對改善甲減患者的代謝功能有一定幫助。核桃中的亞麻酸可轉(zhuǎn)化為少量DHA，有助于緩解部分患者伴隨的記憶力減退。核桃含有的鋅元素對甲狀腺激素合成有輔助作用，但無法替代藥物治療。每日建議食用量...286次瀏覽 2025-10-22
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糖尿病能吃椰子肉嗎
糖尿病患者一般可以適量食用椰子肉，但需注意控制攝入量。椰子肉含有較高的脂肪和熱量，過量食用可能影響血糖控制。椰子肉富含膳食纖維和礦物質(zhì)，有助于延緩糖分吸收，對血糖波動的影響相對較小。其含有的中鏈脂肪酸可能對代謝產(chǎn)生積極影響。新鮮椰子肉的升糖指數(shù)較低，適量食用通常不會導(dǎo)致血糖急劇升高。建議選擇未添加糖分的天然椰子肉，避免加工產(chǎn)品。椰子肉的熱量密度較高，長期大量...1019次瀏覽 2025-10-22
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如何調(diào)查內(nèi)分泌
內(nèi)分泌調(diào)查可通過臨床癥狀評估、實驗室檢查、影像學(xué)檢查、功能試驗和基因檢測等方式進(jìn)行。內(nèi)分泌系統(tǒng)異?？赡苡杉に胤置谑д{(diào)、腺體結(jié)構(gòu)異?；蜻z傳因素等引起。1、臨床癥狀評估醫(yī)生會詳細(xì)詢問患者是否有體重異常變化、皮膚干燥或油膩、毛發(fā)分布改變、心悸手抖等典型內(nèi)分泌癥狀。同時需記錄月經(jīng)周期、血壓波動、情緒變化等細(xì)節(jié)，這些表現(xiàn)可能提示甲狀腺功能異常、腎上腺疾病或垂體病變。2...
98次瀏覽 2025-10-22
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眼睛近視了怎樣才能恢復(fù) 改善近視的方法有哪些？
眼睛近視了怎樣才能恢復(fù)：想要恢復(fù)視力，首先要知道近視的類型，近視可分為假性近視和真性近視，如果是假性近視則可以通過合理的用眼習(xí)慣來恢復(fù)，如果是真性近視的話，是不可逆的，但是可以通過手術(shù)的形勢來矯正視力。743次瀏覽 2023-08-28
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如何護理糖尿病患者
糖尿病患者可通過血糖監(jiān)測、飲食控制、運動管理、足部護理、藥物規(guī)范等方式護理。糖尿病護理需結(jié)合個體血糖水平、并發(fā)癥風(fēng)險等因素綜合調(diào)整。1、血糖監(jiān)測每日定時監(jiān)測空腹及餐后血糖，使用血糖儀記錄數(shù)據(jù)。指尖采血前需酒精消毒，避免同一部位反復(fù)穿刺。血糖異常波動時需及時就醫(yī)調(diào)整治療方案，避免酮癥酸中毒或低血糖昏迷。2、飲食控制采用低升糖指數(shù)飲食，每餐搭配優(yōu)質(zhì)蛋白與膳食纖維...106次瀏覽 2025-10-22
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糖尿病能吃藜麥嗎
糖尿病患者一般可以適量吃藜麥，藜麥屬于低升糖指數(shù)食物，有助于穩(wěn)定血糖。藜麥富含優(yōu)質(zhì)蛋白和膳食纖維，消化吸收速度較慢，能延緩餐后血糖上升。藜麥的升糖指數(shù)約為35，遠(yuǎn)低于白米飯的73，適合作為主食替代品。藜麥含有鎂、鋅等礦物質(zhì)，有助于改善胰島素敏感性。烹飪時建議搭配綠葉蔬菜和瘦肉，避免與高糖水果同食。每日食用量控制在50-100克為宜，需計入全天碳水化合物總量。...364次瀏覽 2025-10-22
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男性喝枸杞泡水有什么功效作用
男性喝枸杞泡水有助于改善視力、增強免疫力、抗氧化、保護肝臟、調(diào)節(jié)血糖。枸杞富含枸杞多糖、胡蘿卜素、維生素C等活性成分，對男性健康有多重益處。1、改善視力枸杞中的胡蘿卜素可在體內(nèi)轉(zhuǎn)化為維生素A，有助于維持視網(wǎng)膜正常功能，緩解視疲勞。長期用眼過度的男性飲用枸杞泡水417次瀏覽
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干枸杞泡水喝的功效與作用
干枸杞泡水喝具有滋補肝腎、益精明目、增強免疫力等功效。干枸杞泡水飲用主要有改善疲勞、保護視力、調(diào)節(jié)血糖、延緩衰老、促進(jìn)睡眠等作用。1、改善疲勞干枸杞含有枸杞多糖和甜菜堿等活性成分，能幫助緩解身體疲勞感。枸杞多糖具有抗氧化作用，可以減少運動后乳酸堆積，適合長期用381次瀏覽
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益母草泡水的功效與作用有哪些
益母草泡水具有活血調(diào)經(jīng)、利尿消腫、清熱解毒等功效，主要用于月經(jīng)不調(diào)、水腫尿少、瘡瘍腫毒等情況。益母草泡水的作用主要有調(diào)節(jié)月經(jīng)周期、緩解痛經(jīng)、促進(jìn)產(chǎn)后恢復(fù)、改善水腫癥狀、輔助治療皮膚炎癥等。1、調(diào)節(jié)月經(jīng)周期益母草泡水有助于促進(jìn)子宮收縮，改善氣血運行，對月經(jīng)量少、473次瀏覽
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六味地黃丸禁忌人群是什么
六味地黃丸禁忌人群主要包括腎陽虛患者、脾胃虛弱者、感冒發(fā)熱患者、過敏體質(zhì)者及兒童。六味地黃丸由熟地黃、山茱萸、山藥等六味藥材組成，具有滋陰補腎功效，但并非人人適用。1、腎陽虛患者六味地黃丸適用于腎陰虛引起的腰膝酸軟、潮熱盜汗等癥狀。腎陽虛患者表現(xiàn)為畏寒肢冷、小707次瀏覽
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開胃健脾丸的功效和作用有哪些
開胃健脾丸具有健脾和胃、消食化積的功效，主要用于治療脾胃虛弱、食欲不振、消化不良等癥狀。開胃健脾丸的作用主要有改善胃腸功能、促進(jìn)消化液分泌、增強食欲、緩解腹脹、調(diào)節(jié)腸道菌群。1、改善胃腸功能開胃健脾丸中的白術(shù)、茯苓等成分能增強胃腸蠕動，幫助食物在消化道內(nèi)正常推730次瀏覽
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