蔬菜生吃好還是炒熟吃好呢？
患者：女，29歲
共1個回答
- 陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號
- 寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
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女性白癜風(fēng)有什么特點
白癜風(fēng)的出現(xiàn)，不但會影響患者的外貌美觀，對心理的打擊更深。尤其是對于愛美的女性來說，其影響更大。那么女性白癜風(fēng)有什么特點呢？
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脂溢性脫發(fā)的飲食療法
脂溢性脫發(fā)是一種常見的脫發(fā)疾病，它對人們的頭發(fā)健康會造成致命的打擊，所以很多患者朋友都想擺脫脂溢性脫發(fā)的困擾，但又不想通過藥物來治療，那么有更好的脂溢性脫發(fā)的食療法嗎?。下面就請專家關(guān)于脂溢性脫發(fā)的飲食療法做出詳細(xì)的講解。
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身上有狐臭是什么原因
狐臭讓愛美的人士無法忍受，這種狐臭并不會妨礙自己的健康，只是這種氣味嚴(yán)重時，讓周邊的人也會感到不舒服，很多人還會對狐臭患者遠(yuǎn)離，這樣的行為會給狐臭患者帶來一定的傷害，主要是心理上的，那么，身上有狐臭是什么原因？我們一起來看看吧。
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嬰兒濕疹最佳治療方法
寶寶今年3個月了，前段時間不知道什么原因突然全身性的長滿了小紅點，濕疹狀的東西，自己一開始也沒有怎么太注意，以為過段時間就會好了，但是沒想到隨著時間的推移寶寶的病情越來越嚴(yán)重了，發(fā)的到處都是，而且寶寶因為瘙癢難忍就一直用手去扣，請問嬰兒濕疹最佳治療方法？
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怎么補精子活力比較好
男性精子的質(zhì)量是嚴(yán)重妊娠成功的一個因素。當(dāng)男性精子質(zhì)量較低時，我們應(yīng)該如何提高精子質(zhì)量？如果發(fā)生這樣的疾病，我們不及時治療，將在很大程度上影響以后的妊娠。接下來，讓小編和大家來了解一下如何提高男性精子的質(zhì)量吧。1。吃富含
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尿酸是血液檢查還是尿液檢查
尿酸檢測既可以通過血液檢查，也可以通過尿液檢查完成，具體選擇取決于臨床需求。血液尿酸檢測是臨床最常用的方法，通過抽取靜脈血測定血清中的尿酸濃度。這種檢測能直接反映體內(nèi)尿酸代謝的實時狀態(tài)，適用于高尿酸血癥、痛風(fēng)的診斷和監(jiān)測。檢查前通常需要空腹8小時，避免劇烈運動和高嘌呤飲食影響結(jié)果。血液檢測的優(yōu)勢在于操作簡便，結(jié)果穩(wěn)定，可與其他生化指標(biāo)聯(lián)合分析。尿液尿酸檢測需...
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天然硒野蘭蕎茶的效果和作用
天然硒野蘭蕎茶具有輔助調(diào)節(jié)血糖、抗氧化及補充微量元素等作用，其主要成分為蕎麥黃酮、硒元素及膳食纖維。適合血糖偏高、免疫力低下或需補充硒的人群適量飲用，但不可替代藥物治療。天然硒野蘭蕎茶中的蕎麥黃酮能夠抑制腸道對葡萄糖的吸收，減緩餐后血糖上升速度，對糖尿病前期或輕度高血糖患者有一定輔助作用。其含有的有機硒元素可參與谷胱甘肽過氧化物酶的合成，幫助清除體內(nèi)自由基，...536次瀏覽 2025-10-22
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眼睛近視了怎樣才能恢復(fù) 改善近視的方法有哪些？
眼睛近視了怎樣才能恢復(fù)：想要恢復(fù)視力，首先要知道近視的類型，近視可分為假性近視和真性近視，如果是假性近視則可以通過合理的用眼習(xí)慣來恢復(fù)，如果是真性近視的話，是不可逆的，但是可以通過手術(shù)的形勢來矯正視力。743次瀏覽 2023-08-28
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孕婦尿酸高尿有泡沫嗎
孕婦尿酸高可能出現(xiàn)尿有泡沫的情況，但尿有泡沫并不一定由尿酸高引起。尿有泡沫可能與尿酸高、尿蛋白增多、排尿過急等因素有關(guān)，建議孕婦及時就醫(yī)檢查。尿酸高可能導(dǎo)致尿液成分改變，使尿液表面張力增加，從而出現(xiàn)泡沫尿。尿酸高通常與飲食中嘌呤攝入過多、腎臟排泄功能下降等因素有關(guān)。孕婦尿酸高還可能伴隨關(guān)節(jié)疼痛、水腫等癥狀。尿酸高的孕婦應(yīng)注意控制飲食，減少高嘌呤食物攝入，如動...91次瀏覽 2025-10-22
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低血糖值有什么危害
低血糖值可能導(dǎo)致頭暈、心悸、意識模糊等急性癥狀，長期反復(fù)發(fā)作可能造成腦功能損傷。低血糖通常由胰島素過量、飲食不規(guī)律或某些內(nèi)分泌疾病引起，需及時糾正血糖水平。血糖水平低于正常范圍時，機體首先通過交感神經(jīng)興奮釋放腎上腺素，表現(xiàn)為出汗、顫抖、饑餓感等預(yù)警信號。若未及時補充糖分，大腦因葡萄糖供應(yīng)不足會出現(xiàn)認(rèn)知功能障礙，如注意力渙散、言語混亂。嚴(yán)重低血糖可誘發(fā)癲癇樣抽...
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膨體墊下巴的危險
膨體墊下巴手術(shù)存在一定風(fēng)險，可能引發(fā)感染、移位、排斥反應(yīng)等問題。膨體材料雖然生物相容性較好，但手術(shù)操作不當(dāng)或術(shù)后護(hù)理不佳仍可能導(dǎo)致并發(fā)癥。建議選擇正規(guī)醫(yī)療機構(gòu)，由專業(yè)醫(yī)生評估后謹(jǐn)慎選擇手術(shù)方案。感染是膨體墊下巴較常見的風(fēng)...0次瀏覽 2025-10-22
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男人發(fā)胖和腎臟有關(guān)系嗎
男性發(fā)胖可能與腎臟功能異常有關(guān)，但多數(shù)情況下由其他因素主導(dǎo)。肥胖與腎臟疾病的關(guān)聯(lián)主要體現(xiàn)在代謝綜合征、激素失衡或繼發(fā)性腎臟損傷等病理狀態(tài)。長期超重或肥胖可能增加腎臟負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致腎小球高濾過狀態(tài)，進(jìn)而引發(fā)蛋白尿或腎功能下降。內(nèi)臟脂肪堆積會促進(jìn)炎癥因子釋放，干擾胰島素信號傳導(dǎo)，這種代謝紊亂可能誘發(fā)糖尿病腎病。部分肥胖男性出現(xiàn)睡眠呼吸暫停綜合征，引發(fā)的缺氧狀態(tài)可造成...342次瀏覽 2025-10-22
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高鈉高氯血癥的原因
高鈉高氯血癥可能與水分?jǐn)z入不足、腎臟排水異常、鈉鹽攝入過多、藥物影響、內(nèi)分泌疾病等因素有關(guān)。高鈉高氯血癥是指血清鈉和氯離子濃度同時超過正常范圍，通常表現(xiàn)為口渴、乏力、意識模糊等癥狀。1、水分?jǐn)z入不足長時間未補充水分或存在吞咽困難時，可能導(dǎo)致體液丟失超過攝入量。高溫環(huán)境、劇烈運動后未及時補水也可能引發(fā)此類情況。患者需根據(jù)醫(yī)生建議調(diào)整飲水計劃，必要時通過靜脈補液...364次瀏覽 2025-10-22
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高鉀血癥的處理
高鉀血癥可通過限制高鉀食物攝入、使用降鉀藥物、透析治療、糾正酸中毒、停用致鉀藥物等方式處理。高鉀血癥通常由腎功能不全、藥物副作用、代謝性酸中毒、組織損傷、過量攝入高鉀食物等原因引起。1、限制高鉀食物高鉀血癥患者需避免食用香蕉、橙子、土豆、菠菜等高鉀食物。每日鉀攝入量應(yīng)控制在2000毫克以下，烹飪時可將蔬菜切塊浸泡或焯水以減少鉀含量。同時應(yīng)避免飲用低鈉鹽替代品...199次瀏覽 2025-10-22
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血糖值高的原因
血糖值高可能與遺傳因素、飲食不當(dāng)、缺乏運動、胰島素抵抗、胰腺疾病等原因有關(guān)。血糖值高通常表現(xiàn)為多飲、多尿、體重下降等癥狀?？赏ㄟ^調(diào)整飲食、增加運動、藥物治療等方式控制血糖。1、遺傳因素家族中有糖尿病病史的人群更容易出現(xiàn)血糖值高的情況。遺傳因素可能導(dǎo)致胰島素分泌不足或胰島素作用減弱。建議有家族史的人群定期監(jiān)測血糖，早期發(fā)現(xiàn)異常。可通過基因檢測評估患病風(fēng)險，但確...
160次瀏覽 2025-10-22
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胃的水腫很嚴(yán)重嗎
胃的水腫是否嚴(yán)重需結(jié)合具體病因判斷，多數(shù)情況下屬于可逆性病變，但若伴隨消化道出血或幽門梗阻則需緊急處理。胃水腫可能與炎癥反應(yīng)、低蛋白血癥、門靜脈高壓等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為腹脹、惡心、嘔吐等癥狀。胃黏膜在受到酒精刺激、藥物損傷或幽門螺桿菌感染時，可能出現(xiàn)充血水腫，這類情況通過禁食、抑酸治療和消除誘因后，水腫可在數(shù)日內(nèi)消退。輕度水腫患者僅需調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，選擇低脂...285次瀏覽 2025-10-22
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檢查耐糖的過程
耐糖檢查一般是指口服葡萄糖耐量試驗，主要用于評估人體對葡萄糖的代謝能力，是診斷糖尿病或糖耐量異常的重要方法。檢查過程主要包括空腹采血、口服葡萄糖溶液、定時多次采血等步驟。檢查前需空腹8-12小時，通常從前一晚22點后禁食。次日早晨先抽取空腹靜脈血檢測基礎(chǔ)血糖值，隨后在5分鐘內(nèi)飲用含75克無水葡萄糖的300毫升水溶液。從飲用第一口開始計時，分別在30分鐘、60...
73次瀏覽 2025-10-22
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直腸癌手術(shù)后腸粘連怎么辦能治好嗎
直腸癌手術(shù)后腸粘連可通過藥物治療、物理治療、飲食調(diào)整、適當(dāng)運動、手術(shù)治療等方式改善，多數(shù)患者經(jīng)規(guī)范治療能緩解癥狀。腸粘連通常由手術(shù)創(chuàng)傷、炎癥反應(yīng)、組織修復(fù)異常等因素引起，可能伴隨腹痛、腹脹、排便困難等癥狀。1、藥物治療腸粘連患者可遵醫(yī)囑使用阿莫西林克拉維酸鉀片、頭孢克肟分散片等抗生素控制感染，減輕炎癥反應(yīng)。粘連嚴(yán)重時可能需使用注射用糜蛋白酶促進(jìn)纖維蛋白溶解，...187次瀏覽 2025-07-15
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空腹血糖8.1是糖尿病嗎
空腹血糖8.1毫摩爾每升可能提示糖尿病，需結(jié)合糖化血紅蛋白或口服葡萄糖耐量試驗進(jìn)一步確診。糖尿病診斷標(biāo)準(zhǔn)包括空腹血糖≥7.0毫摩爾每升或餐后2小時血糖≥11.1毫摩爾每升?？崭寡?.1毫摩爾每升屬于偏高范圍，可能由胰島素分泌不足或胰島素抵抗引起。長期高血糖可能導(dǎo)致多飲、多尿、體重下降等癥狀。建議避免高糖飲食，控制每日總熱量攝入，優(yōu)先選擇低升糖指數(shù)食物如燕麥...6194次瀏覽 2025-10-22
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女孩的身高計算公式
女孩的成年身高可通過父母身高均值計算粗略預(yù)測，常用公式為父親身高+母親身高-13厘米÷2±5厘米。實際身高受遺傳、營養(yǎng)、激素、疾病等多因素影響。遺傳因素占身高決定作用的60%-70%，父母身高對子女身高預(yù)測有重要參考價值。計算公式中父親與母親身高之和減去13厘米是基于性別差異的調(diào)整值，除以2得到均值后，正負(fù)5厘米為波動范圍。該公式適用于青春期前兒童，骨齡與實...
1414次瀏覽 2025-10-22
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細(xì)胞磷膽堿鈉的作用
細(xì)胞磷膽堿鈉主要用于改善腦功能、促進(jìn)神經(jīng)修復(fù)及調(diào)節(jié)脂質(zhì)代謝。該藥物適用于腦損傷、認(rèn)知障礙、脂肪肝等疾病的輔助治療，其主要作用機制包括增強細(xì)胞膜穩(wěn)定性、促進(jìn)乙酰膽堿合成、改善肝臟脂質(zhì)代謝等。1、改善腦功能細(xì)胞磷膽堿鈉能通過血腦屏障，直接作用于腦細(xì)胞，增強神經(jīng)元細(xì)胞膜的穩(wěn)定性。其促進(jìn)磷脂代謝的作用有助于修復(fù)受損神經(jīng)細(xì)胞，改善腦缺血缺氧狀態(tài)。臨床常用于腦外傷后遺癥...296次瀏覽 2025-10-22
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普通人24小時的尿量是多少
普通人24小時的尿量一般是1000-2000毫升。尿量受飲水量、環(huán)境溫度、運動量及個體代謝差異等因素影響，屬于正常生理波動范圍。健康成人每日排尿量主要與水分?jǐn)z入和消耗平衡相關(guān)。白天活動時尿量通常占全天的三分之二，夜間休息時減少。高溫環(huán)境或劇烈運動后出汗增多，尿量可能暫時減少至800-1500毫升。而飲水較多或食用含水量高的食物時，尿量可增至2000-2500...
148次瀏覽 2025-10-22
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哈西奈德的藥理和使用注意事項
哈西奈德是一種中效糖皮質(zhì)激素類藥物，主要用于治療濕疹、神經(jīng)性皮炎等皮膚炎癥性疾病。其藥理作用包括抗炎、抗過敏、免疫抑制等，使用需嚴(yán)格遵醫(yī)囑并注意局部不良反應(yīng)監(jiān)測。1、藥理作用哈西奈德通過抑制磷脂酶A2減少前列腺素合成，降低毛細(xì)血管通透性，減輕紅腫熱痛等炎癥反應(yīng)。同時可抑制T淋巴細(xì)胞增殖和組胺釋放，緩解瘙癢癥狀。對銀屑病等增生性皮膚病能抑制角質(zhì)形成細(xì)胞過度增殖...
633次瀏覽 2025-10-22
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糖尿病合并高血壓如何選藥
糖尿病合并高血壓患者需選擇兼具降糖和降壓作用的藥物，主要有二甲雙胍緩釋片、厄貝沙坦氫氯噻嗪片、阿卡波糖片、纈沙坦膠囊、西格列汀片等。建議在醫(yī)生指導(dǎo)下根據(jù)個體情況制定用藥方案。一、二甲雙胍緩釋片二甲雙胍緩釋片是糖尿病合并高血壓的基礎(chǔ)用藥，可通過改善胰島素抵抗降低血糖，同時減少心血管事件風(fēng)險。該藥可能引起胃腸不適，長期使用需監(jiān)測腎功能。與降壓藥聯(lián)用時需注意低血糖...243次瀏覽 2025-10-22
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尿酮體高如何恢復(fù)
尿酮體高可通過調(diào)整飲食、補充水分、適度運動、藥物治療、定期監(jiān)測等方式恢復(fù)。尿酮體升高可能與糖尿病酮癥酸中毒、長期饑餓、高脂飲食等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為口渴、乏力、惡心等癥狀。1、調(diào)整飲食適當(dāng)增加碳水化合物攝入有助于降低尿酮體水平。長期低碳水化合物飲食或過度節(jié)食可能導(dǎo)致脂肪分解增加，產(chǎn)生大量酮體。建議每日攝入適量主食如米飯、面條，搭配蔬菜水果。糖尿病患者需在醫(yī)生...
566次瀏覽 2025-10-22
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心臟加速跳動是怎么回事
心臟加速跳動可能由生理性因素、情緒波動、藥物影響、心律失常、甲狀腺功能亢進(jìn)等原因引起，可通過調(diào)整生活方式、藥物治療、手術(shù)干預(yù)等方式緩解。建議及時就醫(yī)明確病因，在醫(yī)生指導(dǎo)下規(guī)范處理。1、生理性因素劇烈運動、快速爬樓梯、搬運...0次瀏覽 2025-10-22
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優(yōu)甲樂什么時候服用效果好
優(yōu)甲樂一般建議在早晨空腹時服用，效果較好。優(yōu)甲樂主要用于治療甲狀腺功能減退癥，服用時間主要與藥物吸收、食物干擾等因素有關(guān)。優(yōu)甲樂的有效成分左甲狀腺素鈉在空腹?fàn)顟B(tài)下吸收更穩(wěn)定。胃酸分泌和胃腸蠕動在晨起時相對緩慢，此時服藥可減少藥物與胃內(nèi)容物的混合，提高生物利用度。食物中的鈣、鐵等礦物質(zhì)可能干擾藥物吸收，空腹服用可避免此類影響。臨床數(shù)據(jù)顯示，空腹服用優(yōu)甲樂的患者...
96次瀏覽 2025-10-22
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葛根粉的功效作用都有什么
葛根粉具有解熱生津、透疹止瀉、調(diào)節(jié)血脂等功效，主要用于緩解發(fā)熱口渴、麻疹不透、泄瀉痢疾等癥狀，也有助于改善心血管健康。1、解熱生津葛根粉中的葛根素能擴(kuò)張血管促進(jìn)發(fā)汗，適用于外感發(fā)熱引起的頭痛口渴。對于風(fēng)熱感冒初期出現(xiàn)的咽喉腫痛、體溫升高，可用葛根粉配伍薄荷沖泡232次瀏覽
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含羞草的效果有哪些
含羞草具有觀賞價值、藥用價值和生態(tài)價值，其效果主要體現(xiàn)在觀賞性、藥用功效和生態(tài)作用等方面。一、觀賞性含羞草葉片對外界觸碰敏感，受到刺激后會迅速閉合下垂，具有獨特的互動觀賞性。其羽狀復(fù)葉形態(tài)優(yōu)雅，淡粉色絨球狀花序觀賞期較長，適合作為庭院盆栽或園林景觀植物。含羞草725次瀏覽
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參茸補腎丸功效與作用是什么
參茸補腎丸具有溫補腎陽、益氣養(yǎng)血的功效，主要用于腎陽不足引起的神疲乏力、腰膝酸軟、頭暈耳鳴等癥狀。1、溫補腎陽參茸補腎丸中的鹿茸、肉蓯蓉等成分可改善腎陽虛導(dǎo)致的畏寒肢冷、夜尿頻多。腎陽不足可能因先天稟賦不足或久病耗損引起，常伴隨性功能減退、下肢浮腫。需遵醫(yī)囑使285次瀏覽
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花椒葉的功效與作用是什么
花椒葉具有溫中散寒、除濕止痛、殺蟲止癢等功效，主要用于緩解胃寒腹痛、風(fēng)濕痹痛、皮膚瘙癢等癥狀?；ń啡~含有揮發(fā)油、生物堿等活性成分，主要有促進(jìn)消化、抗菌消炎、驅(qū)蟲等作用。1、溫中散寒花椒葉性溫，歸脾胃經(jīng)，能緩解胃寒引起的脘腹冷痛、嘔吐清水等癥狀。對于脾胃虛寒者，558次瀏覽
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女人常吃六味地黃丸好不好
女性長期服用六味地黃丸需謹(jǐn)慎，建議在醫(yī)生指導(dǎo)下根據(jù)體質(zhì)和病情決定。六味地黃丸主要用于腎陰虛引起的腰膝酸軟、頭暈耳鳴、潮熱盜汗等癥狀，但并非所有女性都適合服用。六味地黃丸由熟地黃、山茱萸、山藥等六味藥材組成，具有滋陰補腎的功效。對于腎陰虛體質(zhì)的女性，如出現(xiàn)五心煩787次瀏覽
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