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治失眠的中藥有哪些

患者:男,40歲

病情描述:
最近工作壓力比較大,經(jīng)常失眠,治療失眠的中藥有哪些呢?
共1個(gè)回答
王海泉 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東省立醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科

治療失眠的中藥主要有酸棗仁、柏子仁、遠(yuǎn)志、合歡皮等,也可遵醫(yī)囑使用安神補(bǔ)腦液、朱砂安神丸、天王補(bǔ)心丹等中成藥。建議及時(shí)就醫(yī),在醫(yī)生指導(dǎo)下辨證用藥,避免自行服用。

一、食物

1. 酸棗仁

酸棗仁具有養(yǎng)心安神的功效,適合心肝血虛型失眠,可煮粥或泡茶飲用。

2. 柏子仁

柏子仁能潤(rùn)腸通便兼養(yǎng)心安神,適用于心悸失眠伴便秘者,可配伍粳米煮粥。

3. 百合

百合清心除煩,對(duì)陰虛火旺導(dǎo)致的入睡困難有效,常與蓮子同燉。

4. 桂圓

桂圓補(bǔ)益心脾,改善氣血不足引發(fā)的多夢(mèng)易醒,建議每日食用不超過10顆。

二、藥物

1. 安神補(bǔ)腦液

含鹿茸、何首烏等成分,用于腎精不足型失眠,表現(xiàn)為健忘乏力。

2. 朱砂安神丸

重鎮(zhèn)安神制劑,適用于心火亢盛所致心煩失眠,含朱砂不宜長(zhǎng)期服用。

3. 天王補(bǔ)心丹

滋陰養(yǎng)血方劑,改善陰虛血少型失眠伴手足心熱癥狀。

4. 歸脾丸

調(diào)理心脾兩虛型失眠,針對(duì)思慮過度引發(fā)的入睡困難。

失眠患者應(yīng)保持規(guī)律作息,睡前避免飲用濃茶咖啡,配合足底按摩或冥想放松。若癥狀持續(xù)超過兩周需到中醫(yī)內(nèi)科就診。

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