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是什么原因造成媽媽奶水不足

患者:女,28歲

病情描述:
我剛生完寶寶,奶水供不上寶寶吃,是由哪些原因造成媽媽奶水供不上寶寶吃的呢?
共1個回答
李艷芳 主任醫(yī)師 去掛號
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院 三甲 婦產(chǎn)科

奶水不足可能由乳腺發(fā)育不良、哺乳方式不當、營養(yǎng)攝入不足、產(chǎn)后抑郁等原因引起,可通過調(diào)整飲食、改善哺乳技巧、心理疏導(dǎo)、藥物治療等方式改善。

1. 乳腺發(fā)育不良

部分女性存在先天性乳腺導(dǎo)管發(fā)育異常,可能導(dǎo)致泌乳細胞數(shù)量不足。建議通過熱敷按摩刺激乳腺,必要時在醫(yī)生指導(dǎo)下使用通乳顆粒、王不留行片、生乳汁等中成藥調(diào)理。

2. 哺乳方式不當

哺乳間隔過長或含接姿勢錯誤會減少泌乳反射。家長需每2-3小時哺乳一次,確保嬰兒正確含住乳暈??膳浜鲜褂梦唐鬏o助排空乳房。

3. 營養(yǎng)攝入不足

每日熱量缺口超過500大卡會影響乳汁合成。哺乳期婦女需保證優(yōu)質(zhì)蛋白、維生素和水分攝入,每日建議增加500毫升液體和20克蛋白質(zhì)。

4. 產(chǎn)后抑郁

焦慮抑郁狀態(tài)會抑制催乳素分泌。這種情況可能與產(chǎn)后激素波動、家庭支持不足有關(guān),通常伴隨情緒低落、失眠等癥狀。需心理干預(yù)聯(lián)合中藥調(diào)理,如逍遙丸、歸脾丸、柴胡疏肝散等。

哺乳期可適量食用鯽魚湯、木瓜、花生、黑芝麻等食物,避免生冷辛辣刺激。若調(diào)整生活方式后仍奶水不足,建議及時就診乳腺科或婦產(chǎn)科排查病理性因素。

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