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順產(chǎn)松弛不會(huì)恢復(fù)嗎

病情描述:
我剛剛生完孩子，而且是順產(chǎn)的，松弛了能不能恢復(fù)？
共1個(gè)回答
榮春紅 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
中日友好醫(yī)院 三甲 婦產(chǎn)科

順產(chǎn)導(dǎo)致的陰道松弛多數(shù)可以恢復(fù)?；謴?fù)程度與盆底肌鍛煉、分娩損傷程度、年齡、激素水平等因素有關(guān)。

1、盆底肌鍛煉

堅(jiān)持凱格爾運(yùn)動(dòng)可增強(qiáng)盆底肌肉張力，改善陰道松弛。產(chǎn)后42天復(fù)查后即可開始訓(xùn)練，每日重復(fù)進(jìn)行收縮放松練習(xí)。

2、分娩損傷程度

胎兒過大、產(chǎn)程過快可能導(dǎo)致盆底肌嚴(yán)重撕裂。這種情況需結(jié)合電刺激治療或生物反饋治療，必要時(shí)進(jìn)行陰道緊縮手術(shù)。

3、年齡因素

年輕產(chǎn)婦膠原蛋白合成能力強(qiáng)，恢復(fù)更快。35歲以上產(chǎn)婦可配合射頻治療促進(jìn)膠原再生。

4、激素水平

哺乳期雌激素下降可能延緩恢復(fù)。停止哺乳后，隨著激素水平回升，松弛狀況會(huì)逐步改善。

產(chǎn)后6個(gè)月內(nèi)是恢復(fù)黃金期，建議在醫(yī)生指導(dǎo)下結(jié)合盆底康復(fù)治療，避免過早進(jìn)行重體力勞動(dòng)。

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