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懷孕穿什么鞋

患者：女，21歲

病情描述:
我平時喜歡穿高跟鞋，現(xiàn)在剛確定懷孕了，懷孕穿什么鞋？
共1個回答
榮春紅 副主任醫(yī)師 去掛號
中日友好醫(yī)院 三甲 婦產科

懷孕期間建議選擇防滑、支撐性好、透氣舒適的平底鞋，主要有運動鞋、孕婦專用鞋、軟底布鞋、寬頭鞋。

1、運動鞋：

選擇帶有足弓支撐和減震功能的運動鞋，有助于緩解孕期足部水腫和腰背壓力。

2、孕婦專用鞋：

專為孕婦設計的加寬鞋楦、可調節(jié)松緊的鞋子，能適應孕期腳型變化。

3、軟底布鞋：

輕便透氣的布鞋適合日常居家穿著，注意選擇防滑鞋底避免摔倒。

4、寬頭鞋：

鞋頭空間充足的款式可避免擠壓因激素變化而增寬的足部。

孕期盡量避免高跟鞋、人字拖等穩(wěn)定性差的鞋款，建議選擇比孕前大半碼的尺碼以適應腳部腫脹。

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