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如何早期識(shí)別貧血

病情描述:
每次一站起來就覺得頭暈，眼前發(fā)黑，所以很懷疑自己是貧血了。如何早期識(shí)別貧血？
共1個(gè)回答
范蕓 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京醫(yī)院 三甲 血液內(nèi)科

貧血的早期表現(xiàn)主要有乏力、頭暈、面色蒼白、心悸。識(shí)別貧血需關(guān)注這些癥狀，及時(shí)就醫(yī)檢查血常規(guī)。

1、乏力：

血紅蛋白不足導(dǎo)致肌肉缺氧，表現(xiàn)為活動(dòng)后易疲勞。輕度貧血可通過增加紅肉、動(dòng)物肝臟等富含鐵的食物改善。

2、頭暈：

腦部供氧不足引起，常見于體位改變時(shí)。建議檢查血清鐵蛋白，排除缺鐵性貧血可能。

3、面色蒼白：

皮膚黏膜血供減少的特征性表現(xiàn)，以瞼結(jié)膜、甲床顏色變化最明顯。需鑒別營養(yǎng)性貧血與慢性病貧血。

4、心悸：

心臟代償性加快搏動(dòng)所致，中重度貧血可能伴隨氣促。心電圖檢查有助于評(píng)估心臟負(fù)荷情況。

日?？蛇m量食用菠菜、紅棗、瘦肉、蛋黃等補(bǔ)鐵食物，避免濃茶影響鐵吸收，癥狀持續(xù)應(yīng)完善骨髓穿刺等檢查。

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