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怎樣預(yù)防類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎

患者:男,53歲

病情描述:
患上風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎好些時間了,日常中要怎樣預(yù)防才好呢?
共2個回答
張艷凱 副主任醫(yī)師 去掛號
開封市中心醫(yī)院 三甲 全科
避免風(fēng)寒和潮濕的入侵是必要的,因為類風(fēng)濕是由濕氣入侵引起的疾病,所以避免寒濕是非常重要的,加強(qiáng)運(yùn)動和增強(qiáng)體質(zhì),加快血液循環(huán)減少局部血液和炎性物質(zhì)的淤滯,情緒和藥物治療是同等重要的,其中很大一部分是由于精神狀態(tài)異常導(dǎo)致誘發(fā)疾病,飲食方面注意不要吃大魚和肉、刺激性、生冷和酸甜咸的食物。
趙月霞 副主任醫(yī)師 去掛號
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 全科
多做運(yùn)動注意每天保暖,尤其是天氣寒冷時,晚上不要著涼,不要在風(fēng)口處停留休息,避免雨淋,如果突然受冷侵襲,可以喝少量的酒以防寒,平時可以做熱敷按摩,日常飲食要注意,肉最好不要吃太多,生姜和大蒜這些東西可以消毒,可以多吃一些,生冷和刺激性的食物最好是避免食用,每天保持心情愉快,良好的心情有助于對病情的恢復(fù)。
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