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肺氣虛怎么運(yùn)動

患者:男,55歲

病情描述:
肺氣虛怎么運(yùn)動
共1個回答
吳建軍 副主任醫(yī)師 去掛號
北京中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院 三甲 呼吸內(nèi)科
肺氣虛患者日常生活中,可以經(jīng)常向外呼氣用來鍛煉肺活量,這種鍛煉方式必須長期堅(jiān)持,可以提升身體的體質(zhì),改善肺氣虛。多參加運(yùn)動,例如跑步、俯臥撐等都可以增加肺活量,調(diào)理肺氣虛;日常生活中可以多吃一些冰糖雪梨湯或者是山藥、牛肉之類溫補(bǔ)的食物調(diào)理。
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