腦供血不足跑步可以緩解嗎
患者：女，29歲
共1個回答
- 吳海武 主任醫(yī)師 去掛號
- 贛州市人民醫(yī)院 三甲 消化內(nèi)科
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老人貧血吃什么比較好
老年人可能會遇到的健康狀況比較多，貧血就是比較常見的一個，可能與一些營養(yǎng)元素的吸收不好有關(guān)系，也有可能是人體的造血功能變?nèi)酰梢酝ㄟ^一些食物來改善貧血的癥狀，可以考慮在生活中多吃黑豆，龍眼，核桃，桑葚干。
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失眠分哪些類型
對于失眠的類型，如果粗略地劃分，可以分為原發(fā)性以及繼發(fā)性。一般情況下，原發(fā)性失眠找不到原因。但是，學術(shù)上多半的原發(fā)性失眠，醫(yī)生也應該盡量詢問原因。而繼發(fā)性失眠就包括很多原因，比如牙疼以及工作壓力，都可以造成這種情況發(fā)生。另外，還有一種情況是習慣性失眠，這些都是失眠的類型。 對于失眠的類型，如果按照嚴重程度來分，通常情況下，可以分為輕度、中度以及重度。一般來說，輕度的患者，偶發(fā)，對于患者生活質(zhì)量的影響，會比較小；中度的患者，每晚可發(fā)生失眠的情況，這種情況可以影響患者的生活質(zhì)量，并且還會伴有一定的癥狀，比如易怒、焦慮、疲乏等癥狀。重度的患者，每晚可發(fā)生失眠的情況，會嚴重影響患者的生活質(zhì)量，在臨床上，癥狀表現(xiàn)突出。59391次播放 2018-08-30
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貧血的治療方法
貧血是很常見的一種情況，在我們?nèi)粘Ｉ钪?，無論是小孩、大人還是老人都可能出現(xiàn)貧血的情況。當我們貧血的時候，首先不要太過于緊張和擔心。這時候可以調(diào)節(jié)自己的飲食，多吃含鐵的食物來進行治療，還可以直接補充鐵劑來治療。當我們貧血比較嚴重，還可以直接進行輸血來治療。
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失眠的自我療法
一般情況下，對于失眠患者的心理治療方法，可以有很多。首先在價值觀上，就不要把睡眠看得非常重要，這是進行以下自我療法的首要理論基礎(chǔ)。在正常的人群當中30％的人，都出現(xiàn)過失眠的經(jīng)歷，實際上，心神不寧就可以導致這種情況的發(fā)生。可以通過自我療法，來緩解。 通常情況下，失眠的自我療法包括，第一，如果在前一晚上沒有睡好，就可以在早晨洗熱水澡，也可以外出鍛煉身體，通過這些方法，來調(diào)節(jié)，精力可以一樣充沛；第二，應該相信自己的生命力，要注意提升對于自己心理健康以及身體健康的自信；第三，如果出現(xiàn)失眠的情況，首先就需要調(diào)整自己，要多了解失眠的心理知識，要注意減少自己不合理的認知，與恐懼焦慮的心理，可以找親戚朋友傾訴，從而減輕壓力。55528次播放 2018-09-06
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嚴重貧血的癥狀
每一個有貧血問題的人，嚴重程度都是不一樣的，情況輕的人通過飲食的方法積極調(diào)節(jié)，很快就能恢復，而嚴重貧血患者就需要更長時間的治療，嚴重貧血患者會出現(xiàn)的癥狀就是心悸氣促、心電圖變化、下肢浮腫，還會出現(xiàn)神經(jīng)系統(tǒng)癥狀和消化系統(tǒng)癥狀。
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獻血后頭暈惡心怎么辦
獻血后出現(xiàn)頭暈惡心通常來說是一種很正常的情況，但是因為獻血后人體會流失大量的血液，這就會出現(xiàn)短暫性的貧血。這個時候應該多注意休息，盡量不要做體力活動，除此之外還應該補充營養(yǎng)，多吃一些蛋白質(zhì)和鐵元素高的食物。
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盆腔炎和附件炎的不同
盆腔炎和附件炎主要有以下區(qū)別，第一、盆腔炎范圍比較廣，附件炎只出現(xiàn)在附件的一側(cè)或者雙側(cè)。第二、盆腔炎病情重一些，附件炎相對較輕。第三、盆腔炎的癥狀是子宮有壓痛、雙側(cè)附件有壓痛，附件炎是雙側(cè)附件有壓痛。嚴格來講附件炎是盆腔炎的一部分。語音時長 01:4364343次收聽 2018-07-02 -
貧血是很嚴重的病嗎
貧血不是一種疾病，它由許多原因造成的較復雜的綜合癥。如跟營養(yǎng)有關(guān)，就需要改善營養(yǎng)狀況，補充缺乏的營養(yǎng)素。如是繼發(fā)的腫瘤造成或造血功能出問題，相對比較嚴重。發(fā)現(xiàn)貧血不必緊張，可以到醫(yī)院及時診斷，根據(jù)血紅蛋白量判斷貧血的程度。語音時長 01:0257099次收聽 2018-06-13 -
得了自身免疫性肝炎怎么辦
得了自身免疫性肝炎一定要及時到醫(yī)院就醫(yī),接受正規(guī)治療,同時心情最重要,因為心情這種情緒對免疫的影響是很重要的,如果心情不好，免疫力肯定也會低，這個病本來就是免疫功能混亂導致的,所以一定要保持這種比較輕松的這種。60474次播放 2018-08-08
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萎縮性胃炎伴糜爛是什么意思
萎縮性胃炎伴糜爛是指，既有萎縮性胃炎又有糜爛的胃炎。胃鏡下能看到胃黏膜有黏膜變薄，或者是血管下透見的情況，同時又能看到黏膜有糜爛的情況，包括平坦的糜爛和隆起性糜爛，這種就叫做萎縮性胃炎伴有糜爛性胃炎。語音時長 00:5955451次收聽 2018-06-13 -
糖尿病的治療方法
治療糖尿病只能通過中西醫(yī)結(jié)合療法控制血糖，改善癥狀。 糖尿病是一組以高血糖為特征的代謝性疾病。糖尿病目前還無法治愈，治療糖尿病如果僅僅靠西醫(yī)療法，有些癥狀改善不明顯或血糖控制得不理想時，往往可以加上中醫(yī)療法，這時中西醫(yī)結(jié)合療法要優(yōu)于單純的中醫(yī)或者單純的西醫(yī)療法。 中西結(jié)合治療糖尿病，即使是中醫(yī)療法也不僅是中藥，還包括針灸、足浴、推拿、按摩、穴位貼敷、食療綜合療法等，各有各的作用，同時使用時效果更好。65969次播放 2018-09-28
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失眠艾灸管用嗎
艾灸是用艾葉制成的艾條，艾柱，產(chǎn)生的艾熱刺激人體穴位或特定部位，通過激發(fā)經(jīng)氣的活動來調(diào)整人體紊亂的生理生化功能，從而達到防病治病目的的一種治療方法。 最常見的失眠分為心火旺導致的失眠，痰濕重導致的的失眠，虛癥導致的的失眠。艾灸治療失眠要根據(jù)證型決定?！熬摹弊稚厦媸且粋€“久”下邊是一個“火”，它是一種熱的方法，所以它一定不適用于上火的、心火旺導致的失眠。對于虛癥，特別是氣血虧，建議用灸法。所以，艾灸對一部分失眠有幫助，但并不是對所有的失眠患者都有幫助。63218次播放 2018-09-28
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失眠是指什么
失眠常見表現(xiàn)為入睡困難、維持睡眠困難或者早醒，如果上床以后等待睡眠的時間超過半個小時以上，那我們就可以將之定義為失眠現(xiàn)象。導致失眠的原因有很多，如環(huán)境原因、生理因素、心理因素、藥物因素、生活習慣等等。語音時長 00:5250846次收聽 2018-06-13 -
潰瘍性結(jié)腸炎是怎么回事
潰瘍性結(jié)腸炎是一種自身免疫性疾病，主要是由以下五方面因素導致，第一、自身免疫功能紊亂；第二、遺傳因素；第三、腸道感染；第四、個人的精神及心理因素；第五、高蛋白、高熱量、高脂肪的飲食也易引發(fā)潰瘍性結(jié)腸炎。語音時長 02:1962302次收聽 2018-06-13 -
貧血不能吃什么
貧血的患者需要選擇合適的食物來進行補血，讓身體當中的鐵元素增加?；颊卟环吝x擇食用動物內(nèi)臟、牛肉等食物來進行補血。但是切勿經(jīng)常喝咖啡和茶類的物質(zhì)，會影響設(shè)立對鐵元素的吸收，導致貧血情況加重。
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前列腺液流多了好嗎
前列腺液分泌過多可能提示存在生理性或病理性因素，需結(jié)合具體癥狀判斷。前列腺液異常增多可能與性興奮頻繁、慢性前列腺炎、前列腺增生等因素有關(guān)。性興奮時前列腺液分泌屬于正常生理現(xiàn)象，通常伴隨勃起或性幻想出現(xiàn)，液體呈透明稀薄狀，...0次瀏覽 2025-10-18
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鼻咽癌晚期治療方法有哪些藥
鼻咽癌晚期治療藥物主要包括順鉑、紫杉醇、5-氟尿嘧啶等化療藥物，西妥昔單抗等靶向藥物，以及帕博利珠單抗等免疫治療藥物。治療方案需結(jié)合患者個體情況制定。1、化療藥物：順鉑是鼻咽癌晚期基礎(chǔ)化療方案的核心藥物，通過破壞癌細胞D...0次瀏覽 2025-10-18
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男士美容養(yǎng)生的項目有哪些
男士美容養(yǎng)生的項目主要有皮膚清潔護理、毛發(fā)管理、抗衰老治療、身體塑形、中醫(yī)調(diào)理等。這些項目可根據(jù)個人需求選擇，建議在專業(yè)機構(gòu)或醫(yī)生指導下進行。1、皮膚清潔護理皮膚清潔護理包括深層清潔、去角質(zhì)和保濕等步驟。深層清潔能有效去...0次瀏覽 2025-10-18
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喉嚨發(fā)炎怎么治療最快
喉嚨發(fā)炎可通過多喝水、含服藥物、使用抗生素、霧化吸入、靜脈輸液等方式治療。喉嚨發(fā)炎通常由病毒感染、細菌感染、用嗓過度、過敏反應、胃酸反流等原因引起。1、多喝水保持喉嚨濕潤有助于緩解炎癥，每日飲用溫水或淡鹽水可稀釋咽喉部分...0次瀏覽 2025-10-18
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懷孕初期有哪些癥狀?盤點懷孕初期的五個常見癥狀表現(xiàn)
懷孕初期的癥狀：懷孕初期，女性的身體會發(fā)生一系列變化，這些變化可能會提示你已經(jīng)懷孕了，包括月經(jīng)停止、食欲下降、惡心嘔吐、尿頻、尿急、嗜睡、渾身倦怠等癥狀，但是因為個體差異，每個人的具體表現(xiàn)可能不太一樣。676次瀏覽 2024-01-05
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中醫(yī)院看性功能掛什么科
性功能障礙就診應掛中醫(yī)男科或中醫(yī)內(nèi)科，主要涉及腎虛、肝郁、氣血不足、濕熱下注、心脾兩虛等證型。1、中醫(yī)男科：三甲中醫(yī)院普遍設(shè)立中醫(yī)男科專病門診，針對性治療陽痿、早泄、遺精等問題。醫(yī)師通過望聞問切辨證分型，常用右歸丸治療腎...0次瀏覽 2025-10-18
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心臟積液多久能恢復
心臟積液恢復時間通常為1-3個月，具體時間與積液量、病因及治療方式有關(guān)。心臟積液指心包腔內(nèi)液體異常積聚，恢復時間受多種因素影響。少量積液且由病毒感染等自限性疾病引起時，經(jīng)抗炎治療和休息后，1-2周內(nèi)可能吸收。中等量積液若...0次瀏覽 2025-10-18
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什么情況不能拔牙
拔牙并非適用于所有情況，存在出血性疾病、嚴重心血管疾病、妊娠期、急性口腔感染、惡性腫瘤等禁忌證時通常不能拔牙。拔牙需嚴格評估全身及局部狀況，避免引發(fā)嚴重并發(fā)癥。1.出血性疾病血友病、血小板減少性紫癜等凝血功能障礙患者拔牙...0次瀏覽 2025-10-18
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汗管瘤治療后怎么保養(yǎng)
汗管瘤治療后可通過保持創(chuàng)面清潔、避免陽光直射、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、減少局部摩擦、定期復查等方式進行保養(yǎng)。汗管瘤是常見于眼瞼或面部的良性皮膚腫瘤，治療后需注重皮膚修復與預防復發(fā)。1、保持創(chuàng)面清潔治療后創(chuàng)面可能出現(xiàn)輕微滲出或結(jié)痂，...0次瀏覽 2025-10-18
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腎的錯構(gòu)瘤越來越大
腎錯構(gòu)瘤增大可能與激素水平異常、基因突變、血管生成異常、代謝紊亂及局部炎癥刺激等因素有關(guān)，可通過藥物控制、介入栓塞、手術(shù)切除等方式干預。1、激素異常：雌激素水平升高可能刺激錯構(gòu)瘤生長，多見于育齡期女性或長期服用含雌激素藥...0次瀏覽 2025-10-18
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空氣中鼻病毒永遠存在嗎
鼻病毒不會在空氣中永遠存在，其存活時間受環(huán)境條件影響較大。鼻病毒主要通過飛沫傳播，在干燥環(huán)境中存活時間較短，但在濕潤物體表面可能存活數(shù)小時至數(shù)日。鼻病毒在空氣中的存活時間通常為數(shù)分鐘至數(shù)小時。當感染者咳嗽或打噴嚏時，病毒...0次瀏覽 2025-10-18
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硫酸依替米星注射液多少錢一支
硫酸依替米星注射液一般需要30-100元一支，具體費用可能與藥品規(guī)格、生產(chǎn)廠家、地區(qū)經(jīng)濟水平等因素有關(guān)。硫酸依替米星注射液的價格差異主要受藥品規(guī)格影響。常見規(guī)格包括50毫克1毫升、100毫克2毫升等，50毫克規(guī)格的價格通...0次瀏覽 2025-10-18
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良性畸胎瘤有哪些明顯癥狀
良性畸胎瘤的明顯癥狀包括腹部包塊、疼痛、壓迫癥狀、內(nèi)分泌異常及并發(fā)癥表現(xiàn)。多數(shù)患者早期無明顯癥狀，隨腫瘤增大可能出現(xiàn)下腹墜脹感或觸及活動性包塊。1、腹部包塊：盆腔或腹腔可觸及無痛性腫塊是典型表現(xiàn)，包塊多位于卵巢成熟性畸胎...0次瀏覽 2025-10-18
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孕39周肚子疼一天又不疼了怎么回事？孕39周肚子疼一天不疼原因有哪些
孕39周肚子疼一天又不疼了，可能是假性宮縮、先兆臨產(chǎn)、胃腸道痙攣等引起的表現(xiàn)，需要根據(jù)具體情況進行針對性措施。具體如下：370次瀏覽 2024-09-25
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上班站一天小腿漲粗有腫脹感正常嗎
上班站一天小腿漲粗有腫脹感通常是正常的生理現(xiàn)象。長時間站立會導致下肢靜脈回流受阻，引起組織液積聚和肌肉疲勞。下肢靜脈回流主要依靠肌肉收縮和靜脈瓣膜功能。站立時重力作用使血液淤積在下肢，靜脈壓力增高導致血管內(nèi)液體滲出到組織...0次瀏覽 2025-10-18
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腔隙腦梗與腦梗的區(qū)別
腔隙腦梗與腦梗的主要區(qū)別在于梗死灶大小、病因及癥狀嚴重程度。腔隙腦梗是直徑小于15毫米的小血管閉塞所致，癥狀較輕；腦梗通常指大血管閉塞引起的較大范圍梗死，癥狀更嚴重。兩者在治療和預后上也有差異。1、梗死灶大小腔隙腦梗的梗...0次瀏覽 2025-10-18
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閉合性氣胸是怎么回事
閉合性氣胸可能由胸部外傷、肺部疾病、醫(yī)源性損傷、自發(fā)性氣胸、遺傳因素等原因引起，可通過胸腔穿刺抽氣、胸腔閉式引流、氧療、藥物治療、手術(shù)治療等方式治療。1、胸部外傷胸部受到外力撞擊或擠壓可能導致肺組織破裂，空氣進入胸膜腔形...0次瀏覽 2025-10-18
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四十歲怎樣減掉大肚腩
四十歲減掉大肚腩可通過調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、增加有氧運動、加強核心訓練、控制壓力激素分泌、改善睡眠質(zhì)量等方式實現(xiàn)。腹部脂肪堆積通常與代謝率下降、久坐不動、激素水平變化、飲食過量、睡眠不足等因素有關(guān)。1、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)減少精制碳水化...
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做了水光后該如何護膚
水光注射后可通過溫和清潔、加強保濕、嚴格防曬、避免刺激成分、定期修復等方式護理皮膚。水光注射后皮膚屏障暫時脆弱，需針對性護理以減少不良反應。1、溫和清潔術(shù)后24小時內(nèi)避免沾水，之后選擇不含皂基的氨基酸類潔面產(chǎn)品，如芙麗芳...0次瀏覽 2025-10-18
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眼部整形費用是多少
眼部整形手術(shù)一般需要8000-50000元，具體費用與手術(shù)類型、麻醉方式、醫(yī)療機構(gòu)定價策略等因素相關(guān)。常見的雙眼皮成形術(shù)價格通常在8000-20000元，采用埋線法或局部麻醉時費用較低，切開法或全身麻醉則費用較高。開眼角...0次瀏覽 2025-10-18
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舌頭紅點是什么原因
舌頭紅點可能與口腔潰瘍、舌炎、過敏反應、維生素缺乏、感染等因素有關(guān)。舌頭紅點通常表現(xiàn)為局部充血、疼痛或灼熱感，建議結(jié)合具體癥狀和體征判斷病因。1、口腔潰瘍口腔潰瘍是舌頭紅點的常見原因，可能與局部創(chuàng)傷、免疫力下降、精神壓力...0次瀏覽 2025-10-18
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頭經(jīng)常往后仰會瘦臉嗎
頭經(jīng)常往后仰一般不會瘦臉。瘦臉主要與面部脂肪分布、肌肉狀態(tài)及骨骼結(jié)構(gòu)有關(guān)，單純后仰頭部無法減少面部脂肪或改變肌肉形態(tài)。面部輪廓由脂肪層、咬肌等肌肉群及下頜骨共同構(gòu)成。脂肪堆積過多或咬肌發(fā)達可能導致臉型圓潤，而骨骼結(jié)構(gòu)決定...0次瀏覽 2025-10-18
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灸甘草的功效與作用是什么
灸甘草具有補脾益氣、清熱解毒、祛痰止咳、緩急止痛、調(diào)和藥性的功效，主要用于脾胃虛弱、心悸氣短、咳嗽痰多、脘腹疼痛等癥狀的調(diào)理。1、補脾益氣灸甘草能增強脾胃功能，改善食欲不振、倦怠乏力等癥狀。其有效成分甘草甜素可促進消化液分泌，幫助胃腸蠕動。脾胃虛弱者可搭配黨參201次瀏覽
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鉤藤的功效與作用及食用方法
鉤藤具有息風止痙、清熱平肝的功效，主要用于治療肝風內(nèi)動、驚癇抽搐、頭痛眩暈等癥狀。食用方法包括煎湯、泡茶或入丸散，但需在醫(yī)生指導下使用。1、息風止痙鉤藤中的鉤藤堿等生物堿成分能抑制中樞神經(jīng)系統(tǒng)興奮性，對小兒高熱驚厥、癲癇發(fā)作等肝風內(nèi)動證有緩解作用。臨床常與天麻430次瀏覽
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雞血藤的功效與作用與主治
雞血藤具有活血補血、調(diào)經(jīng)止痛、舒筋活絡(luò)等功效，主治血虛萎黃、月經(jīng)不調(diào)、風濕痹痛、肢體麻木等病癥。雞血藤是豆科植物密花豆的干燥藤莖，其藥用價值主要來源于雞血藤醇、黃酮類、酚類等活性成分。1、活血補血雞血藤能促進血液循環(huán)，改善血虛引起的面色蒼白、頭暈乏力等癥狀。對542次瀏覽
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排骨山藥湯的營養(yǎng)與功效有什么
排骨山藥湯富含優(yōu)質(zhì)蛋白、礦物質(zhì)和膳食纖維，具有補中益氣、健脾養(yǎng)胃、增強免疫等功效。一、優(yōu)質(zhì)蛋白排骨中的動物蛋白含有人體必需的氨基酸，有助于肌肉合成和組織修復。搭配山藥中的植物蛋白，可提高蛋白質(zhì)生物利用率，適合術(shù)后恢復或體質(zhì)虛弱者食用。二、礦物質(zhì)補充排骨提供易吸196次瀏覽
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六味地黃丸的適應人群是什么
六味地黃丸主要適用于腎陰虛引起頭暈耳鳴、腰膝酸軟、骨蒸潮熱、盜汗遺精等癥狀的人群。六味地黃丸的適應人群主要有腎陰虛證患者、更年期綜合征女性、部分慢性病患者、亞健康狀態(tài)人群以及特定體質(zhì)的中老年人。1、腎陰虛證患者六味地黃丸是治療腎陰虛證的經(jīng)典方劑，適用于腎陰虧損254次瀏覽
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