慢跑多久可以達到減肥的效果
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- 王亮 副主任醫(yī)師 去掛號
- 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 骨科
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成人扁平足必須治療嗎
長期的扁平足可能會造成膝前痛或者腰椎不適，有的患者即使暫時沒有出現(xiàn)很嚴(yán)重的癥狀，也會產(chǎn)生很多繼發(fā)危害，比如說加重拇外翻的發(fā)生，要從病根上進行治療，把扁平足糾正好，才有可能會讓這些問題迎刃而解。如果出現(xiàn)不適應(yīng)該及時去醫(yī)院就診語音時長 00:5658390次收聽 2018-06-28 -
腰椎間盤突出癥病人的正確睡姿
一般情況下，良好的睡姿，可以幫助緩解腰椎間盤突出癥患者的不適癥狀，特別是睡硬板床，能夠減輕患者腰椎間盤所承受的壓力。在休息的時候，可以采用側(cè)臥的方式。 對于患有腰椎間盤突出癥的病人來說，正確的睡姿，首先是得保證床墊不能夠太硬，或者是太軟；其次枕頭的高低，需合適。如果患有腰椎間盤突出癥的病人，長期喜歡平臥，枕頭就應(yīng)該稍微低一些，可以在腘窩的地方墊一個薄枕頭；如果病人喜歡側(cè)臥位，枕頭就需要稍微高一些，可以在患者的兩腿中間夾一個薄的枕頭。 除此之外，對于患者的腰部，需要注意保暖，白天腰部最好是戴腰圍，要注意加強腰背部的保護。當(dāng)患者的疼痛期緩解以后，也要注意適當(dāng)休息，不要過于勞累，以免加重患者疼痛的癥狀。60387次播放 2018-09-06
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貼理療貼對腰間盤突出癥是不是有用
腰間盤突出癥貼理療貼，首先需要分清是急性期還是緩解期，緩解期時，可以貼膏藥或是運動員貼的肌內(nèi)效貼；急性期時，需要注意理療貼的功效，有些膏藥是熱性的，有活血化瘀的功效，會加重神經(jīng)根的水腫及疼痛的癥狀，患者應(yīng)根據(jù)自身情況選擇理療貼治療。語音時長 01:0650030次收聽 2018-09-07 -
髖關(guān)節(jié)骨囊腫有哪些癥狀
髖關(guān)節(jié)骨囊腫癥狀通常在四肢長管狀骨、及某些的扁平骨。對于兒童，要做明確的檢查之后，觀察病變部位是原發(fā)的惡性腫瘤還是骨囊腫，通常用穿刺方法來明確，對于年齡較大的人，則很少出現(xiàn)骨囊腫病變，大部分都是退變造成鄰關(guān)節(jié)囊腫，鄰關(guān)節(jié)囊腫是關(guān)節(jié)面受到損傷后，關(guān)節(jié)液侵蝕骨頭形成髖關(guān)節(jié)的囊腫。 針對不同問題、不同年齡，需要的處理方法不一樣，對于老年人的骨囊腫，通常可以采取手術(shù)刮除植骨，對于兒童，可以采取激素治療，而且兒童正在發(fā)育，會有自愈傾向，通常采取相對保守治療如激素治療，還可以植入人工骨，也能夠取得較好治療效果。語音時長 01:0953149次收聽 2018-09-29 -
橈骨干骨折怎么治療
橈骨干出現(xiàn)的骨折是骨折之中很常見的疾病，治療的時候就是看骨折斷端出現(xiàn)的移位情況，假如移位不那么嚴(yán)重的話，就可以采用手法復(fù)位、石膏固定、夾板固定等形式，假如手法復(fù)位不讓患者滿意，就可以切開后實施鋼板之內(nèi)固定的手段。
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骨不連是什么意思
骨不連是在預(yù)定的骨折愈合時期內(nèi)，骨折沒有愈合，X光片仍然可以發(fā)現(xiàn)骨折線的存在，沒有骨痂通過。 當(dāng)骨折之后，按照正常的醫(yī)學(xué)治療，骨骼會在三個月的時候，看到有明顯的骨痂生長，到半年左右骨痂會消退，骨小梁穿過骨折的間隙，最終形成骨骼的愈合。 在所有骨折病人中，大約5％的患者愈合困難。由于骨折部位的持續(xù)活動，骨不連通常伴有疼痛，降低了患者的生活質(zhì)量。51538次播放 2018-09-28
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橈骨骨折的誘發(fā)因素有哪些
橈骨骨折誘發(fā)因素有兩類，暴力損傷和骨質(zhì)疏松。暴力損傷包括直接暴力、間接暴力和扭轉(zhuǎn)暴力等；骨質(zhì)疏松導(dǎo)致骨折時，出現(xiàn)粉碎性骨折可能性更大。
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橈骨骨折能自愈嗎
絕大多數(shù)橈骨骨折都不能自愈。發(fā)生后要及時進行相應(yīng)治療，輕者可通過手法復(fù)位治療，嚴(yán)重者則需手術(shù)復(fù)位，同時還要進行冷敷、熱敷及藥物治療。
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軟骨肉瘤能活多久
軟骨肉瘤整體的5年生存率在70%左右，不過每個患者病情嚴(yán)重程度不同，選擇治療方法及治療效果也有差異，存活時間因人而異。
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踝關(guān)節(jié)骨折后會有后遺癥嗎
踝關(guān)節(jié)骨折如果采取手術(shù)治療，治療方法得當(dāng)，絕大多數(shù)人術(shù)后恢復(fù)的效果很好，多數(shù)都能恢復(fù)原來的生活和工作。如果治療方法有偏差，或一些患者在術(shù)后的恢復(fù)過程中，沒有按照醫(yī)囑進行，比如提前下地或負(fù)重過早，或者運動量大等等，可能會造成踝關(guān)節(jié)的術(shù)后并發(fā)癥。并發(fā)癥就是疼痛、腫脹。如果踝關(guān)節(jié)恢復(fù)，踝關(guān)節(jié)不穩(wěn)定，可能造成踝關(guān)節(jié)的撞擊，引起踝關(guān)節(jié)的遠期疼痛。63855次播放 2018-09-28
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橈骨骨折后多久拆石膏
橈骨骨折后一般4~6周，骨折可基本恢復(fù)，此時可以拆除石膏，但具體拆除石膏的時間應(yīng)根據(jù)X片檢查的結(jié)果決定，如果骨折線模糊，形成骨痂的，就可以考慮拆除石膏了。拆除石膏之后要積極進行功能鍛煉，避免外傷，同時還應(yīng)注意飲食營養(yǎng)，促進骨折的進一步恢復(fù)。
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腰椎間盤突出怎么保守治療
腰椎間盤突出有很多保守治療方法，但是最關(guān)鍵的保守治療方法是臥床休息，在這個基礎(chǔ)上可以結(jié)合其他保守治療，中醫(yī)的保守治療包括按摩、推拿、針灸、拔火罐、熏蒸、藥物、外用、內(nèi)服等方法。 西醫(yī)在臥床休息的基礎(chǔ)上，考慮理療和藥物治療，年輕人和中年人可以做腰椎牽引活動，年齡大的病人不太適合牽引，但由于腰肌勞損病人休息后，反而會感到局部不舒服，可以選擇藥物治療，藥物治療一般是指靜脈的脫水治療，可能短期用兩三天的激素治療即可有效緩解病人的癥狀。57622次播放 2018-09-28
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腰椎間盤突出癥康復(fù)期間為什么出現(xiàn)腿發(fā)麻
腰椎間盤突出壓迫相應(yīng)節(jié)段的神經(jīng)根，會使得腰椎間盤突出癥病人出現(xiàn)腿部發(fā)麻的情況。神經(jīng)根壓迫程度不一樣，下肢麻木程度不同。神經(jīng)根壓迫比較輕，可能會出現(xiàn)下肢的疼痛；如果壓迫的程度加重會出現(xiàn)麻木，是壓迫程度最重的一種。語音時長 01:1050590次收聽 2018-09-07 -
多發(fā)性骨髓瘤有哪些癥狀表現(xiàn)
多發(fā)性骨髓瘤主要是crab癥狀，可以有貧血、腎功能損害、骨質(zhì)破壞、淀粉樣變性、高鈣血癥等。 骨髓瘤是一個特別容易被誤診的疾病，起病非常不典型，50%的骨髓瘤患者都存在誤診的情況。所以大家有各種不適要及時診斷治療。語音時長 01:3062127次收聽 2018-09-14 -
腰椎間盤突出手術(shù)后復(fù)發(fā)了怎么辦
腰椎間盤突出術(shù)后復(fù)發(fā)，首先要注意復(fù)發(fā)的時間。其次，可以通過核磁或者CT觀察復(fù)發(fā)突出的椎間盤大小。如果是明顯壓著脊髓、馬尾或者壓著神經(jīng)根等非常明顯的情況，也要及時手術(shù)。因為神經(jīng)壓久之后，恢復(fù)起來非常困難。如果很輕或者下肢癥狀不明顯，只是腰疼，可以以臥床休息為主，再配合其他一些保守治療。 保守治療是綜合治療，不是單純某一種治療，大部分還是能康復(fù)。腰椎間盤突出術(shù)后復(fù)發(fā)如果嚴(yán)重要及時手術(shù)，如果很輕或者下肢癥狀不明顯，還是以臥床休息為主，配合保守治療，大部分可以康復(fù)。57298次播放 2018-09-28
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假性動脈瘤如何治療
假性動脈瘤可通過保守治療、藥物治療、介入治療、手術(shù)治療等方式干預(yù)。假性動脈瘤可能與血管損傷、感染、動脈硬化等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為局部搏動性腫塊、疼痛、壓迫癥狀等。1、保守治療適用于瘤體較小且無癥狀的患者。通過定期超聲監(jiān)測...0次瀏覽 2025-10-19
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寶寶身上燙但是不發(fā)燒
寶寶身上燙但體溫正常可能是生理性體溫波動或環(huán)境因素導(dǎo)致，需結(jié)合具體表現(xiàn)判斷。可能與衣物過厚、活動后產(chǎn)熱增加、環(huán)境溫度高、哭鬧后血液循環(huán)加速、測量誤差等因素有關(guān)，若伴隨精神萎靡或異?？摁[需及時就醫(yī)。1、衣物過厚嬰幼兒體溫調(diào)...0次瀏覽 2025-10-19
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胃病泛酸燒心吃什么藥效果好
胃病泛酸燒心可以遵醫(yī)囑使用奧美拉唑腸溶膠囊、鋁碳酸鎂咀嚼片、雷貝拉唑鈉腸溶片、枸櫞酸鉍鉀顆粒、多潘立酮片等藥物。胃酸分泌過多或胃黏膜受損可能導(dǎo)致上述癥狀，建議及時就醫(yī)明確病因。1、奧美拉唑腸溶膠囊奧美拉唑腸溶膠囊屬于質(zhì)子...0次瀏覽 2025-10-19
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做半永久美瞳線多少錢
做半永久美瞳線一般需要800-3000元，具體費用可能與操作技術(shù)、色料品質(zhì)、機構(gòu)定位等因素有關(guān)。半永久美瞳線的價格區(qū)間主要受操作技術(shù)影響。手工針操作通常需要800-1500元，機器操作可能需要1500-2500元。色料品...0次瀏覽 2025-10-19
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什么是多灶性腦梗塞有危險嗎
多灶性腦梗塞是腦內(nèi)多個區(qū)域同時或先后發(fā)生缺血性壞死的腦血管疾病，存在一定危險性。其風(fēng)險程度主要與梗塞灶數(shù)量、位置、基礎(chǔ)疾病控制情況有關(guān)，可能引發(fā)運動障礙、認(rèn)知功能下降等后遺癥。1、病因機制：多灶性腦梗塞多由動脈粥樣硬化、...0次瀏覽 2025-10-19
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食物中毒多久能自愈
食物中毒一般1-3天能自愈，具體恢復(fù)時間與中毒原因、毒素類型、攝入量及個體差異有關(guān)。食物中毒的病程通常表現(xiàn)為急性胃腸炎癥狀，如惡心嘔吐、腹痛腹瀉等。細(xì)菌性食物中毒多見于沙門氏菌或金黃色葡萄球菌污染，毒素在6-24小時內(nèi)引...0次瀏覽 2025-10-19
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接觸水痘患者的衣服會傳染嗎
接觸水痘患者的衣服一般不會直接傳染，但若衣物被患者皰疹液污染且未及時清洗，存在間接傳播風(fēng)險。水痘由水痘-帶狀皰疹病毒引起，主要通過空氣飛沫或直接接觸皰疹液傳播。水痘病毒在干燥衣物表面存活時間較短，通常不超過數(shù)小時。健康人...0次瀏覽 2025-10-19
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腸癌的癥狀表現(xiàn)有哪些？4個最為明顯的腸癌信號
4個最為明顯的腸癌信號：腸癌的發(fā)病比較隱匿，早期可能沒有特別的癥狀表現(xiàn)，伴隨著疾病的發(fā)展逐漸出現(xiàn)便血、大便習(xí)慣的改變、下腹痛以及腹部包塊等癥狀，如果出現(xiàn)明顯的癥狀，建議提高警惕，及時早正規(guī)醫(yī)院進行檢查和相應(yīng)的治療。878次瀏覽 2023-09-06
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臉又干又癢還起皮發(fā)紅怎么急救
臉又干又癢還起皮發(fā)紅可通過冷敷舒緩、保濕修復(fù)、避免刺激、藥物干預(yù)、就醫(yī)評估等方式急救。這種情況可能與皮膚屏障受損、接觸性皮炎、脂溢性皮炎、特應(yīng)性皮炎、玫瑰痤瘡等因素有關(guān)。1、冷敷舒緩用冷藏的生理鹽水或純凈水浸濕紗布，敷于...0次瀏覽 2025-10-19
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一躺下就牙疼怎么回事
一躺下就牙疼可能與牙髓炎、齲齒、牙齦炎、牙齒隱裂、牙周膿腫等因素有關(guān)，可通過藥物治療、根管治療、手術(shù)等方式緩解。建議及時就醫(yī)明確病因。1、牙髓炎牙髓炎通常由細(xì)菌感染引起，躺下時頭部位置改變可能導(dǎo)致牙髓腔內(nèi)壓力增加，表現(xiàn)為...0次瀏覽 2025-10-19
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小蘇打可以治療鵝口瘡嗎
小蘇打不能直接治療鵝口瘡，但可作為輔助清潔手段緩解癥狀。鵝口瘡是由白色念珠菌感染引起的口腔黏膜炎癥，需通過抗真菌藥物規(guī)范治療。小蘇打溶液呈弱堿性，能暫時改變口腔環(huán)境，抑制真菌生長。使用1%-2%濃度的小蘇打水漱口或擦拭患...0次瀏覽 2025-10-18
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早幼粒細(xì)胞白血病怎么治療
早幼粒細(xì)胞白血病可通過誘導(dǎo)分化治療、化療、靶向治療、造血干細(xì)胞移植、支持治療等方式治療。早幼粒細(xì)胞白血病通常由遺傳突變、環(huán)境暴露、病毒感染、放射線接觸、藥物因素等原因引起。1、誘導(dǎo)分化治療全反式維甲酸是誘導(dǎo)分化治療的核心...0次瀏覽 2025-10-18
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鼻中隔稍偏曲要手術(shù)嗎
鼻中隔稍偏曲是否需要手術(shù)需根據(jù)癥狀嚴(yán)重程度決定，多數(shù)情況下無須手術(shù)，少數(shù)癥狀明顯者需考慮手術(shù)矯正。鼻中隔偏曲可能與先天發(fā)育異常、外傷等因素有關(guān)，建議結(jié)合臨床癥狀及醫(yī)生評估決定干預(yù)方式。無明顯癥狀的鼻中隔稍偏曲通常無須手術(shù)...
0次瀏覽 2025-10-19
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胸大肌上方怎么練
胸大肌上方可通過上斜臥推、上斜啞鈴飛鳥、雙杠臂屈伸、高位俯臥撐、器械夾胸等動作強化訓(xùn)練。1、上斜臥推將訓(xùn)練凳調(diào)節(jié)至30-45度傾斜角度，采用略寬于肩的握距，杠鈴下放至鎖骨位置后垂直推起。該動作能針對性刺激胸大肌鎖骨部肌纖...
0次瀏覽 2025-10-19
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牙膏哪種顏色最安全
牙膏的安全性與其顏色無直接關(guān)聯(lián)，主要取決于成分是否符合國家標(biāo)準(zhǔn)。選擇牙膏時應(yīng)關(guān)注成分表，避免含高風(fēng)險添加劑的產(chǎn)品。牙膏管底部的色條僅用于包裝印刷定位，與產(chǎn)品成分或安全性無關(guān)。常見色條有藍、綠、紅、黑等，均為生產(chǎn)工藝標(biāo)識。...0次瀏覽 2025-10-19
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腎炎的眼皮腫會很快消退嗎
腎炎引起的眼皮腫脹通常需要1-2周消退，實際恢復(fù)時間與病理類型、腎功能狀態(tài)、治療響應(yīng)、并發(fā)癥控制及日常護理等因素相關(guān)。1、病理類型：原發(fā)性腎小球腎炎與糖尿病腎病等繼發(fā)性腎炎的消腫速度差異顯著。微小病變型腎病對激素治療敏感...0次瀏覽 2025-10-19
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膽結(jié)石十多年不總疼會不會癌變
膽結(jié)石長期存在可能增加癌變風(fēng)險，癌變概率主要與結(jié)石大小、膽囊炎癥程度、合并膽囊壁增厚等因素相關(guān)。膽結(jié)石癌變風(fēng)險主要受膽囊慢性炎癥刺激、結(jié)石機械摩擦、膽汁成分改變、遺傳易感性、合并膽囊息肉等因素影響。1、慢性炎癥刺激：長期...0次瀏覽 2025-10-19
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寶寶吃什么輔食好
寶寶可以適量添加米粉、蛋黃泥、蔬菜泥、水果泥、肉泥等輔食。添加輔食需遵循由稀到稠、由少到多、由單一到多樣的原則，并注意觀察寶寶是否有過敏反應(yīng)。一、米粉米粉是寶寶最早接觸的輔食之一，富含碳水化合物，易于消化吸收。初次添加時...0次瀏覽 2025-10-19
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胃糜爛是怎么引起的
胃糜爛可能由長期服用非甾體抗炎藥、幽門螺桿菌感染、膽汁反流、應(yīng)激性損傷、酒精刺激等原因引起，可通過藥物治療、飲食調(diào)整等方式改善。胃糜爛通常表現(xiàn)為上腹隱痛、反酸、惡心等癥狀，需結(jié)合胃鏡檢查明確診斷。1、長期服用非甾體抗炎藥...
0次瀏覽 2025-10-19
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什么樣子的指甲是肝癌前期
指甲出現(xiàn)縱向黑線、甲床發(fā)黃或蒼白、甲板增厚變形等異常表現(xiàn)可能與肝癌有關(guān)，但需結(jié)合其他癥狀綜合判斷。肝癌早期可能通過指甲變化反映，主要有甲床色素沉著、匙狀甲、脆甲癥、甲下出血、甲剝離等現(xiàn)象。建議及時就醫(yī)排查，避免延誤治療。1、甲床色素沉著甲床出現(xiàn)縱向黑褐色條紋可能與肝功能障礙相關(guān)。肝癌導(dǎo)致膽紅素代謝異常時，黑色素沉積在甲母質(zhì)，形成從甲根向甲緣延伸的線狀色素帶。...92次瀏覽 2025-07-15
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身上有毛發(fā)的地方都癢是什么原因
全身毛發(fā)區(qū)域瘙癢可能由皮膚干燥、接觸性皮炎、真菌感染、過敏反應(yīng)或內(nèi)分泌紊亂引起。1、皮膚干燥：皮脂分泌不足或環(huán)境濕度低會導(dǎo)致角質(zhì)層水分流失，引發(fā)瘙癢。秋冬季節(jié)多見，表現(xiàn)為毛發(fā)根部輕微脫屑伴抓痕。建議使用含尿素或神經(jīng)酰胺的...
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一般撤退性出血來幾天
撤退性出血一般持續(xù)3-7天，實際時間受到激素水平、子宮內(nèi)膜厚度、藥物類型、個體差異、基礎(chǔ)疾病等多種因素的影響。1、激素水平：體內(nèi)孕激素驟降是撤退性出血的直接誘因。激素波動幅度較大時，子宮內(nèi)膜脫落更徹底，出血時間可能延長至...0次瀏覽 2025-10-19
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