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肺活量正常范圍是多少

病情描述:
肺活量正常范圍是多少
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陶新曹 副主任醫(yī)師 去掛號
中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院阜外醫(yī)院 三甲 呼吸與肺血管中心

肺活量正常范圍男性約為3500-4500毫升,女性約為2500-3500毫升,實(shí)際數(shù)值受年齡、身高、體重、運(yùn)動習(xí)慣等因素影響。

1、年齡因素

青少年肺活量隨生長發(fā)育遞增,30歲后逐漸下降,老年人因肺組織彈性減弱可能低于標(biāo)準(zhǔn)值。

2、身高體重

身高每增加10厘米肺活量提升約300毫升,肥胖者因膈肌上抬可能導(dǎo)致肺活量降低。

3、運(yùn)動習(xí)慣

長期有氧運(yùn)動者肺活量可超過標(biāo)準(zhǔn)值,久坐人群肺活量多處于下限。

4、性別差異

男性因胸腔容積較大、呼吸肌更強(qiáng)健,肺活量普遍高于女性。

建議通過吹氣球、游泳等鍛煉提升肺活量,定期檢測可幫助評估呼吸功能狀態(tài)。

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