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怎么快速降低血壓

患者:女,55歲

病情描述:
怎么快速降低血壓
共1個(gè)回答
龔新宇 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
中日友好醫(yī)院 三甲 心血管內(nèi)科

快速降低血壓可通過調(diào)整呼吸、冷敷頸部、飲用低鈉液體、服用短效降壓藥等方式實(shí)現(xiàn)。高血壓通常由情緒波動(dòng)、鈉攝入過量、動(dòng)脈硬化、腎臟疾病等原因引起。

1、調(diào)整呼吸

緩慢深呼吸可激活副交感神經(jīng),幫助降低心率與血管緊張度。建議采用4-7-8呼吸法,重復(fù)進(jìn)行數(shù)次。

2、冷敷頸部

用冰袋敷頸動(dòng)脈竇區(qū)域能刺激壓力感受器反射性降壓。注意避免直接接觸皮膚,每次冷敷不超過10分鐘。

3、飲用低鈉液體

適量飲用溫開水或含鉀飲品如椰子水,可稀釋血液鈉離子濃度。避免一次性大量飲水加重心臟負(fù)荷。

4、短效降壓藥

卡托普利、硝苯地平、烏拉地爾等藥物可快速擴(kuò)張血管。須在醫(yī)生指導(dǎo)下使用,監(jiān)測(cè)血壓變化防止低血壓。

突發(fā)血壓升高超過180/120毫米汞柱或伴隨頭痛嘔吐需立即就醫(yī)。日常應(yīng)限制鈉鹽攝入,保持規(guī)律有氧運(yùn)動(dòng)。

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