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跟腱受傷怎么治療

病情描述:
跟腱受傷怎么治療
共1個(gè)回答
王亮 副主任醫(yī)師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 骨科

跟腱受傷可通過休息制動、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療等方式治療。跟腱損傷通常由運(yùn)動過度、外傷、肌腱退化、藥物副作用等原因引起。

1、休息制動:

急性期需立即停止活動,使用支具或石膏固定踝關(guān)節(jié)于跖屈位,減輕跟腱張力。慢性損傷需減少跑跳等高強(qiáng)度運(yùn)動。

2、物理治療:

損傷48小時(shí)后可進(jìn)行超聲波、沖擊波等理療促進(jìn)修復(fù)?;謴?fù)期通過離心訓(xùn)練增強(qiáng)跟腱強(qiáng)度,配合按摩改善局部血液循環(huán)。

3、藥物治療:

非甾體抗炎藥如塞來昔布膠囊可緩解疼痛,局部注射富血小板血漿促進(jìn)組織修復(fù),嚴(yán)重疼痛可短期使用鹽酸曲馬多片。

4、手術(shù)治療:

完全斷裂需行跟腱縫合術(shù),陳舊性損傷可能需肌腱轉(zhuǎn)位重建。術(shù)后需配合漸進(jìn)式康復(fù)訓(xùn)練恢復(fù)踝關(guān)節(jié)功能。

恢復(fù)期間建議穿戴足跟墊減輕跟腱負(fù)荷,補(bǔ)充蛋白質(zhì)和維生素C促進(jìn)膠原合成,避免突然增加運(yùn)動強(qiáng)度。

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