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男性氣血不足的八大表現(xiàn)

患者：男，32歲

病情描述:
男性氣血不足的八大表現(xiàn)
共1個(gè)回答
陳秀杉 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科

男性氣血不足的表現(xiàn)主要有面色蒼白、頭暈乏力、心悸氣短、手腳冰涼、失眠多夢(mèng)、脫發(fā)白發(fā)、食欲減退、性功能下降等。

1、面色蒼白

氣血不足會(huì)導(dǎo)致面部失去血色，表現(xiàn)為面色蒼白或萎黃，可通過(guò)食用紅棗、枸杞等補(bǔ)氣血食物改善，嚴(yán)重者可遵醫(yī)囑服用八珍顆粒、復(fù)方阿膠漿等藥物。

2、頭暈乏力

腦部供血不足引發(fā)持續(xù)性頭暈、精力不濟(jì)，建議適當(dāng)食用豬肝、瘦肉補(bǔ)充鐵元素，必要時(shí)使用生脈飲、黃芪精口服液等中成藥調(diào)理。

3、心悸氣短

心臟氣血虧虛時(shí)出現(xiàn)心慌、呼吸急促，日?？珊?a href="http://www.sjzbaoyatu.com/k/dew5czdtk56pii2.html" target="_blank">西洋參片，癥狀明顯者需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用穩(wěn)心顆粒、參松養(yǎng)心膠囊。

4、手腳冰涼

肢體末梢循環(huán)不良導(dǎo)致畏寒肢冷，建議用艾葉泡腳并增加羊肉、生姜等溫補(bǔ)食物，藥物可選擇右歸丸、金匱腎氣丸。

5、失眠多夢(mèng)

血不養(yǎng)神引起睡眠淺、易驚醒，睡前可飲用酸棗仁茶，嚴(yán)重失眠需遵醫(yī)囑服用安神補(bǔ)腦液、柏子養(yǎng)心丸。

6、脫發(fā)白發(fā)

發(fā)為血之余，氣血不足時(shí)頭發(fā)干枯易脫落，可食用黑芝麻、核桃仁，配合養(yǎng)血生發(fā)膠囊、七寶美髯丹等藥物調(diào)理。

7、食欲減退

脾胃運(yùn)化功能減弱導(dǎo)致食少腹脹，建議少食多餐并增加山藥、小米粥等易消化食物，藥物可選人參健脾丸、補(bǔ)中益氣丸。

8、性功能下降

腎氣不足引發(fā)陽(yáng)痿早泄等問(wèn)題，日?？墒秤媚迪?、韭菜等食物，必要時(shí)在中醫(yī)師指導(dǎo)下使用五子衍宗丸、龜鹿補(bǔ)腎丸。

長(zhǎng)期氣血不足可能引發(fā)貧血、免疫力下降等問(wèn)題，建議適當(dāng)進(jìn)行八段錦、太極拳等溫和運(yùn)動(dòng)，避免過(guò)度勞累并及時(shí)就醫(yī)辨證調(diào)理。

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