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十字韌帶撕裂怎么辦

患者:女,47歲

病情描述:
十字韌帶撕裂怎么辦
共1個回答
陳秀杉 副主任醫(yī)師 去掛號
山東大學齊魯醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科

十字韌帶撕裂可通過保守治療、支具固定、物理治療、手術(shù)治療等方式改善。十字韌帶撕裂通常由運動損傷、外力撞擊、韌帶退化、先天性松弛等原因引起。

1、保守治療

輕度撕裂可通過制動休息緩解,使用彈性繃帶加壓包扎減少腫脹,急性期冰敷每次15分鐘。

2、支具固定

膝關(guān)節(jié)支具可限制異?;顒?,選擇鉸鏈式支具允許30-60度屈伸,佩戴時間需超過6周。

3、物理治療

腫脹消退后開始股四頭肌等長收縮,逐步增加直腿抬高訓練,后期加入平衡墊練習。

4、手術(shù)治療

完全斷裂或合并半月板損傷需關(guān)節(jié)鏡下重建,可選擇自體腘繩肌腱或同種異體肌腱移植。

康復期避免跑跳動作,游泳和騎自行車有助于恢復肌力,補充鈣質(zhì)和維生素D促進韌帶愈合。

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