一级片免费观看,国产特黄特色大片免费视频,av资源在线播放,黄色录像a级片,国产精品黄,特级丰满少妇**aa爱毛片,毛片黄色一级

陽光抑郁癥是怎么回事

患者：女，50歲

病情描述:
陽光抑郁癥是怎么回事
共1個(gè)回答
楊樂金 副主任醫(yī)師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 心理科

陽光抑郁癥可能由遺傳因素、長期壓力積累、神經(jīng)遞質(zhì)失衡、季節(jié)性情感障礙等原因引起，可通過心理治療、光照療法、藥物干預(yù)、生活方式調(diào)整等方式改善。

1、遺傳因素

家族病史可能增加患病概率，表現(xiàn)為情緒波動(dòng)與季節(jié)變化同步。建議通過基因檢測評估風(fēng)險(xiǎn)，日常保持規(guī)律作息?？勺襻t(yī)囑使用氟西汀、舍曲林、文拉法辛等藥物。

2、長期壓力

持續(xù)高強(qiáng)度工作或情感壓抑可能導(dǎo)致癥狀，常伴隨精力下降和睡眠障礙。推薦正念減壓訓(xùn)練，需避免過度自我要求。醫(yī)生可能開具帕羅西汀、米氮平、艾司西酞普蘭等處方。

3、神經(jīng)遞質(zhì)異常

5-羥色胺等物質(zhì)分泌紊亂會(huì)引發(fā)晝夜節(jié)律失調(diào)，典型癥狀為晨重夜輕。需結(jié)合血液檢查確診，光照療法可輔助調(diào)節(jié)。常用藥物包括度洛西汀、安非他酮、曲唑酮等。

4、光敏性失調(diào)

視網(wǎng)膜對光信號處理異常導(dǎo)致生物鐘紊亂，冬季易加重。需檢測褪黑素水平，建議增加戶外活動(dòng)時(shí)間。治療可選用阿戈美拉汀、鋰鹽、喹硫平等藥物。

保持每日30分鐘日光浴，適量食用深海魚、香蕉、堅(jiān)果等富含色氨酸食物，配合有氧運(yùn)動(dòng)有助于癥狀改善，癥狀持續(xù)需及時(shí)到精神心理科就診。

相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點(diǎn)擊查看更多>