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備孕排卵后要注意什么

患者:女,47歲

病情描述:
備孕排卵后要注意什么
共1個(gè)回答
張向?qū)?/span> 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 產(chǎn)科

備孕排卵后需注意黃體功能維持、避免劇烈運(yùn)動(dòng)、監(jiān)測(cè)基礎(chǔ)體溫、禁止濫用藥物。

1、黃體功能維持

排卵后黃體分泌孕酮,建議適當(dāng)補(bǔ)充維生素E和豆制品,避免接觸化學(xué)毒素,黃體功能不足可能引發(fā)月經(jīng)周期紊亂或早期流產(chǎn)。

2、避免劇烈運(yùn)動(dòng)

高強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)可能影響受精卵著床,建議選擇散步或孕婦瑜伽等溫和運(yùn)動(dòng),過度運(yùn)動(dòng)可能導(dǎo)致黃體破裂或子宮收縮。

3、監(jiān)測(cè)基礎(chǔ)體溫

持續(xù)高溫相18天以上提示妊娠可能,需每日晨起測(cè)量口腔溫度,體溫驟降可能反映黃體功能衰退或月經(jīng)來潮。

4、禁止濫用藥物

避免自行服用抗生素或解熱鎮(zhèn)痛藥,必需用藥時(shí)需在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇B類妊娠安全藥物,藥物不當(dāng)使用可能致畸或流產(chǎn)。

建議保持規(guī)律作息,每日攝入300微克葉酸,同房后7-10天可通過血HCG檢測(cè)確認(rèn)妊娠,出現(xiàn)異常腹痛或出血需及時(shí)就醫(yī)。

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