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冠心病患者需注意控制危險(xiǎn)因素、規(guī)范用藥、調(diào)整生活方式及定期監(jiān)測(cè)病情,主要措施包括血壓管理、血脂調(diào)節(jié)、戒煙限酒和適度運(yùn)動(dòng)。
1、血壓管理每日監(jiān)測(cè)血壓,遵醫(yī)囑服用降壓藥如氨氯地平、纈沙坦,避免情緒激動(dòng)或劇烈活動(dòng)導(dǎo)致血壓波動(dòng)。
2、血脂調(diào)節(jié)低脂飲食配合他汀類藥物如阿托伐他汀、瑞舒伐他汀,定期檢測(cè)低密度脂蛋白水平,目標(biāo)值需低于1.8mmol/L。
3、戒煙限酒完全戒煙可降低心肌梗死風(fēng)險(xiǎn),酒精攝入每日不超過(guò)25克,避免誘發(fā)心律失常或血壓升高。
4、適度運(yùn)動(dòng)每周進(jìn)行150分鐘中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)如快走、游泳,運(yùn)動(dòng)前后監(jiān)測(cè)心率,避免清晨低溫時(shí)段戶外活動(dòng)。
日常保持低鹽低糖飲食,隨身攜帶硝酸甘油片應(yīng)急,出現(xiàn)胸痛持續(xù)不緩解時(shí)立即呼叫急救。
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