醫(yī)生回答(1)

• 劉福強(qiáng)

  副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

  指導(dǎo)意見(jiàn)：

  糖尿病患者可以適量吃雞胸肉、瘦牛肉、三文魚(yú)、鴨肉等食物，也可以遵醫(yī)囑吃二甲雙胍、格列美脲、阿卡波糖、西格列汀等藥物。建議及時(shí)就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。

  一、食物1. 雞胸肉

  雞胸肉富含優(yōu)質(zhì)蛋白且脂肪含量低，有助于穩(wěn)定血糖，適合糖尿病患者適量食用。

  2. 瘦牛肉

  瘦牛肉含有豐富鐵元素和蛋白質(zhì)，烹飪時(shí)避免添加過(guò)多油脂，可作為糖尿病患者肉類選擇之一。

  3. 三文魚(yú)

  三文魚(yú)富含Omega-3脂肪酸，有助于改善胰島素敏感性，建議每周食用1-2次。

  4. 鴨肉

  鴨肉含有B族維生素和優(yōu)質(zhì)蛋白，去皮食用可減少脂肪攝入，適合糖尿病患者少量食用。

  二、藥物1. 二甲雙胍

  二甲雙胍是2型糖尿病一線用藥，通過(guò)抑制肝糖輸出改善胰島素抵抗，需注意胃腸道反應(yīng)。

  2. 格列美脲

  格列美脲屬于磺脲類促泌劑，通過(guò)刺激胰島β細(xì)胞分泌胰島素降低血糖，可能引起低血糖。

  3. 阿卡波糖

  阿卡波糖為α-糖苷酶抑制劑，延緩碳水化合物吸收，適合以餐后血糖升高為主的患者。

  4. 西格列汀

  西格列汀是DPP-4抑制劑，通過(guò)增加腸促胰素水平調(diào)節(jié)血糖，具有低血糖風(fēng)險(xiǎn)小的特點(diǎn)。

  糖尿病患者選擇肉類時(shí)應(yīng)優(yōu)先考慮低脂高蛋白品種，注意控制每日總攝入量，定期監(jiān)測(cè)血糖變化并遵醫(yī)囑調(diào)整治療方案。