來源:博禾知道
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男性更年期一般發(fā)生在50-60歲,實際年齡受到睪酮水平下降、慢性疾病、生活方式、心理壓力等多種因素的影響。
1、睪酮水平下降男性體內(nèi)睪酮水平隨年齡增長逐漸降低,可能導(dǎo)致性欲減退、疲勞等癥狀。
2、慢性疾病糖尿病、心血管疾病等慢性病可能加速更年期癥狀出現(xiàn),需積極控制基礎(chǔ)疾病。
3、生活方式長期吸煙、酗酒、缺乏運動等不良習(xí)慣可能提前誘發(fā)更年期相關(guān)癥狀。
4、心理壓力工作壓力、家庭關(guān)系等心理因素可能加重更年期不適感,需注意心理調(diào)節(jié)。
建議保持規(guī)律作息和適度運動,必要時可就醫(yī)評估激素水平,在醫(yī)生指導(dǎo)下進行干預(yù)。
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