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腳后跟疼可能與糖尿病周?chē)窠?jīng)病變、足底筋膜炎、跟骨骨刺、外傷等因素有關(guān)。糖尿病引起的周?chē)窠?jīng)病變可能導(dǎo)致足部感覺(jué)異常和疼痛。
1. 糖尿病神經(jīng)病變長(zhǎng)期高血糖可能損害周?chē)窠?jīng)，導(dǎo)致足部刺痛或灼熱感。建議監(jiān)測(cè)血糖，使用甲鈷胺、硫辛酸、依帕司他等營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)藥物。
2. 足底筋膜炎足底筋膜反復(fù)牽拉可能引發(fā)炎癥，表現(xiàn)為晨起第一步疼痛?？赏ㄟ^(guò)拉伸鍛煉、穿戴足弓支撐鞋墊緩解，嚴(yán)重時(shí)需局部注射治療。
3. 跟骨骨刺跟骨骨質(zhì)增生可能刺激周?chē)浗M織，行走時(shí)疼痛加重。建議減少負(fù)重活動(dòng)，使用雙氯芬酸鈉凝膠、塞來(lái)昔布膠囊等抗炎鎮(zhèn)痛藥。
4. 外傷或勞損長(zhǎng)時(shí)間站立或運(yùn)動(dòng)過(guò)度可能導(dǎo)致跟腱炎或脂肪墊損傷。需休息制動(dòng)，急性期冷敷，慢性期可進(jìn)行超聲波理療。
糖尿病患者出現(xiàn)足部疼痛應(yīng)及時(shí)就醫(yī)排查病因，日常需保持足部清潔干燥，避免赤腳行走，定期進(jìn)行神經(jīng)病變篩查。
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