來源:博禾知道
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老人血糖高可通過飲食調整、運動干預、血糖監(jiān)測、藥物治療等方式調理。血糖升高通常由胰島素抵抗、飲食不當、缺乏運動、慢性疾病等原因引起。
1、飲食調整減少精制碳水化合物攝入,增加蔬菜水果和全谷物比例,控制每日總熱量,避免高糖高脂食物。選擇低升糖指數(shù)食物有助于穩(wěn)定血糖水平。
2、運動干預建議每周進行150分鐘中等強度有氧運動,如快走、游泳、太極拳等。運動可提高胰島素敏感性,幫助降低血糖,但需避免空腹運動。
3、血糖監(jiān)測定期監(jiān)測空腹和餐后血糖,記錄血糖變化趨勢。血糖監(jiān)測數(shù)據(jù)可幫助調整飲食和運動方案,及時發(fā)現(xiàn)血糖異常波動。
4、藥物治療二甲雙胍、格列美脲、阿卡波糖等降糖藥物可遵醫(yī)囑使用。藥物治療需結合個體情況,注意觀察藥物不良反應,定期復查肝腎功能。
建議老人保持規(guī)律作息,控制體重,定期復查糖化血紅蛋白,出現(xiàn)明顯口渴、多尿、乏力等癥狀應及時就醫(yī)調整治療方案。
CA72-4糖類抗原是惡性腫瘤的非特異性腫瘤標志物,但上升CA72-4升高不一定是惡性腫瘤,確診惡性腫瘤的患者也可能存在CA72-4不升高。
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