來源：博禾知道
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經常容易得腎結石可能與飲水不足、高鹽飲食、代謝異常、尿路感染等因素有關，可通過調整生活習慣、藥物治療、體外碎石術、手術取石等方式干預。
1、飲水不足每日飲水量低于1500毫升會導致尿液濃縮，增加晶體沉積風險。建議家長督促孩子每日少量多次飲水，保持尿量在2000毫升以上，避免飲用含糖飲料。
2、高鹽飲食鈉攝入量超過6克/日會促進尿鈣排泄。減少腌制食品、加工肉類攝入，增加新鮮蔬菜水果比例，有助于降低尿鈣濃度。
3、代謝異常可能與高鈣尿癥、高尿酸血癥等代謝紊亂有關，通常表現(xiàn)為反復腰痛、血尿等癥狀。枸櫞酸鉀、別嘌醇、氫氯噻嗪等藥物可調節(jié)代謝平衡。
4、尿路感染變形桿菌等產脲酶菌感染會導致磷酸銨鎂結石形成，常伴隨尿頻尿急癥狀。頭孢克肟、左氧氟沙星、磷霉素等抗生素可控制感染。
日常需限制菠菜、動物內臟等高草酸高嘌呤食物，適當增加柑橘類水果攝入，定期復查泌尿系超聲監(jiān)測結石情況。
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