醫(yī)生回答(1)

• 鞏麗

  主治醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

  指導(dǎo)意見：

  來(lái)月經(jīng)期間可以敷面膜，多數(shù)情況下不會(huì)對(duì)健康造成影響。面膜使用需注意皮膚敏感度、成分安全性、使用頻率、個(gè)人舒適度等因素。

  1、皮膚敏感度：

  月經(jīng)期激素變化可能導(dǎo)致皮膚敏感，建議選擇無(wú)刺激成分的面膜，避免加重皮膚不適。

  2、成分安全性：

  避免含酒精、香精等刺激性成分的面膜，優(yōu)先選用保濕或舒緩類產(chǎn)品，減少皮膚過(guò)敏風(fēng)險(xiǎn)。

  3、使用頻率：

  經(jīng)期皮膚屏障功能可能減弱，敷面膜頻率不宜過(guò)高，每周1-2次為宜。

  4、個(gè)人舒適度：

  若敷面膜后出現(xiàn)刺痛、泛紅等不適，應(yīng)立即停用并用清水沖洗，必要時(shí)咨詢皮膚科醫(yī)生。

  經(jīng)期護(hù)膚以溫和清潔和基礎(chǔ)保濕為主，避免過(guò)度護(hù)理，同時(shí)注意保暖和休息，有助于維持皮膚健康狀態(tài)。