來源：博禾知道
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月經(jīng)第一天量特別少可能由激素水平波動(dòng)、子宮內(nèi)膜薄、精神壓力大、多囊卵巢綜合征等原因引起，可通過調(diào)整生活方式、藥物調(diào)理等方式改善。
1、激素水平波動(dòng)月經(jīng)初期雌激素分泌不足可能導(dǎo)致經(jīng)量減少，通常無須特殊治療，建議保持規(guī)律作息，避免過度節(jié)食。
2、子宮內(nèi)膜薄人工流產(chǎn)或?qū)m腔操作史可能導(dǎo)致內(nèi)膜損傷，表現(xiàn)為經(jīng)量驟減，可遵醫(yī)囑使用戊酸雌二醇片、黃體酮膠囊、坤泰膠囊等藥物促進(jìn)內(nèi)膜修復(fù)。
3、精神壓力大長(zhǎng)期焦慮緊張會(huì)抑制下丘腦功能，影響月經(jīng)量，建議通過冥想、瑜伽等方式舒緩情緒，必要時(shí)進(jìn)行心理咨詢。
4、多囊卵巢綜合征該病與胰島素抵抗等因素有關(guān)，常伴隨痤瘡、多毛等癥狀，需遵醫(yī)囑使用炔雌醇環(huán)丙孕酮片、來曲唑片、二甲雙胍等藥物調(diào)節(jié)內(nèi)分泌。
日常可適量食用紅豆、紅棗、牛肉、菠菜等補(bǔ)血食物，避免生冷刺激飲食，若持續(xù)3個(gè)月經(jīng)周期異常建議婦科就診。
高血壓可以通過科學(xué)持續(xù)用藥，做好日常保健調(diào)理的方法進(jìn)行根除。
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