來源:博禾知道
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低血糖癥狀可能由飲食不規(guī)律、過度運(yùn)動(dòng)、糖尿病前期、胰島素瘤等原因引起,可通過調(diào)整飲食、監(jiān)測(cè)血糖、藥物治療等方式干預(yù)。
1、飲食不規(guī)律長(zhǎng)時(shí)間空腹或碳水化合物攝入不足會(huì)導(dǎo)致血糖下降。建議定時(shí)定量進(jìn)食,隨身攜帶糖果或餅干應(yīng)急,避免高糖飲食后反彈性低血糖。
2、過度運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)量超過身體負(fù)荷時(shí),葡萄糖消耗過快易誘發(fā)低血糖。運(yùn)動(dòng)前應(yīng)補(bǔ)充適量碳水化合物,運(yùn)動(dòng)中注意心率監(jiān)測(cè),運(yùn)動(dòng)后及時(shí)補(bǔ)充能量。
3、糖尿病前期可能與胰島素分泌延遲有關(guān),常伴餐前心慌、手抖等癥狀??勺襻t(yī)囑使用阿卡波糖片、格列美脲片、二甲雙胍緩釋片等藥物控制血糖波動(dòng)。
4、胰島素瘤胰腺腫瘤導(dǎo)致胰島素異常分泌,表現(xiàn)為空腹嚴(yán)重低血糖。診斷需結(jié)合影像學(xué)檢查,治療方式包括手術(shù)切除、奧曲肽注射液等藥物控制。
日常需記錄低血糖發(fā)作時(shí)間與誘因,避免酒精與空腹運(yùn)動(dòng),糖尿病患者應(yīng)定期校準(zhǔn)血糖儀檢測(cè)數(shù)值。
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