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失眠多夢(mèng)的中醫(yī)治療方法主要有中藥調(diào)理、針灸療法、推拿按摩、情志調(diào)攝。
1、中藥調(diào)理心脾兩虛者可選用歸脾湯,肝郁化火者適用丹梔逍遙散,陰虛火旺推薦天王補(bǔ)心丹,需由中醫(yī)師辨證后開具處方。
2、針灸療法選取神門、三陰交、安眠等穴位進(jìn)行針刺,配合艾灸百會(huì)、涌泉等穴位,需由專業(yè)針灸師操作。
3、推拿按摩采用頭部穴位按摩配合足底反射區(qū)按壓,可幫助放松身心,改善睡眠質(zhì)量。
4、情志調(diào)攝通過五音療法、冥想等方式疏解情緒壓力,建立規(guī)律作息習(xí)慣,避免睡前過度思慮。
日??娠嬘盟釛椚拾俸喜?,避免睡前飲用濃茶咖啡,保持臥室環(huán)境安靜舒適,配合適度運(yùn)動(dòng)改善睡眠。
肌酐高了會(huì)出現(xiàn)水代謝紊亂癥狀、電解質(zhì)紊亂、代謝性酸中毒癥狀、泌尿系統(tǒng)疾病、消化系統(tǒng)疾病、神經(jīng)系統(tǒng)疾病。
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