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腎結(jié)石的癥狀可能由飲水量不足、高鹽飲食、代謝異常、尿路感染等原因引起，通常表現(xiàn)為腰部疼痛、血尿、排尿困難、惡心嘔吐等癥狀。
1、飲水量不足：日常水分?jǐn)z入不足導(dǎo)致尿液濃縮，礦物質(zhì)結(jié)晶沉積形成結(jié)石。建議每日飲水量超過(guò)2000毫升，可通過(guò)增加白開水、淡茶等攝入預(yù)防。
2、高鹽飲食：過(guò)量攝入鈉鹽會(huì)抑制腎小管對(duì)鈣的重吸收，增加尿鈣排泄。減少腌制食品、加工食品的攝入，保持每日鹽分?jǐn)z入低于5克。
3、代謝異常：可能與甲狀旁腺功能亢進(jìn)、高尿酸血癥等因素有關(guān)，通常伴隨骨痛、關(guān)節(jié)腫痛等癥狀?？勺襻t(yī)囑使用枸櫞酸鉀、別嘌呤醇、氫氯噻嗪等藥物調(diào)節(jié)代謝。
4、尿路感染：可能與變形桿菌、大腸桿菌等病原體感染有關(guān)，常出現(xiàn)尿頻尿急、發(fā)熱等癥狀。需進(jìn)行尿培養(yǎng)檢查，可使用頭孢克肟、左氧氟沙星、磷霉素等抗生素治療。
保持適度運(yùn)動(dòng)促進(jìn)小結(jié)石排出，限制草酸含量高的菠菜、堅(jiān)果等食物，定期進(jìn)行泌尿系統(tǒng)超聲檢查。
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