來源：博禾知道
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青春痘可通過皮膚清潔、飲食調(diào)整、藥物治療、光電治療等方式改善。青春痘通常由皮脂分泌過多、毛囊角化異常、痤瘡丙酸桿菌感染、激素水平波動等原因引起。
1、皮膚清潔每日使用溫和潔面產(chǎn)品清洗面部，避免油脂堆積堵塞毛孔。可選擇含硫磺、水楊酸成分的潔面產(chǎn)品，但無須過度清潔導(dǎo)致皮膚屏障受損。
2、飲食調(diào)整減少高糖高脂食物攝入，增加蔬菜水果及全谷物攝入。牛奶及乳制品可能加重痤瘡，建議暫時限制食用。
3、藥物治療輕中度痤瘡可遵醫(yī)囑使用維A酸乳膏、過氧苯甲酰凝膠、克林霉素磷酸酯凝膠等外用藥。重度痤瘡可能需要口服多西環(huán)素、異維A酸等藥物。
4、光電治療紅藍光治療可抑制痤瘡丙酸桿菌，光動力療法能改善炎癥反應(yīng)。對于頑固性痤瘡，點陣激光有助于減少瘢痕形成。
保持規(guī)律作息與良好心態(tài)有助于控制痤瘡，若癥狀持續(xù)加重或出現(xiàn)囊腫結(jié)節(jié)，建議及時至皮膚科就診。
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