來源:博禾知道
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白帶增多通常持續(xù)2-3天,是排卵期的常見生理現(xiàn)象,主要與激素變化、宮頸黏液分泌增加、生殖道清潔度、潛在炎癥反應等因素有關。
1、激素變化排卵前雌激素水平升高會刺激宮頸腺體分泌透明拉絲狀黏液,屬于正常生理反應,無須特殊處理。
2、黏液分泌宮頸黏液量增加是為了創(chuàng)造更適宜精子存活和通過的環(huán)境,可通過觀察分泌物性狀判斷排卵時機。
3、清潔維護日常需保持外陰清潔干燥,避免使用堿性洗液破壞酸堿平衡,選擇棉質透氣內(nèi)褲減少刺激。
4、炎癥排查若伴有異味、瘙癢或顏色異常,可能與陰道炎等感染有關,需就醫(yī)進行白帶常規(guī)檢查確診。
排卵期可適量增加富含維生素B族的全谷物和優(yōu)質蛋白攝入,避免劇烈運動導致盆腔充血不適。
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