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一個(gè)多月孩子便秘可通過(guò)調(diào)整喂養(yǎng)方式、腹部按摩、補(bǔ)充水分、使用藥物等方式緩解。便秘通常由喂養(yǎng)不當(dāng)、胃腸功能未完善、水分?jǐn)z入不足、腸道疾病等原因引起。
1、調(diào)整喂養(yǎng)方式母乳喂養(yǎng)需確保母親飲食均衡，避免辛辣刺激食物；配方奶喂養(yǎng)需按比例沖調(diào)，避免過(guò)濃。家長(zhǎng)需記錄孩子進(jìn)食情況，少量多次喂養(yǎng)。
2、腹部按摩家長(zhǎng)需在餐后1小時(shí)以臍周為中心順時(shí)針按摩，每次5-10分鐘，力度輕柔。按摩可促進(jìn)腸蠕動(dòng)，配合屈腿運(yùn)動(dòng)效果更佳。
3、補(bǔ)充水分兩次喂奶間可喂少量溫開(kāi)水，每日不超過(guò)30毫升。家長(zhǎng)需觀察尿量，若尿色偏黃或尿量減少需及時(shí)增加水分補(bǔ)充。
4、使用藥物頑固性便秘可遵醫(yī)囑使用開(kāi)塞露、乳果糖口服溶液、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒等藥物。家長(zhǎng)需注意不可長(zhǎng)期依賴藥物，出現(xiàn)血便或腹脹嘔吐需立即就醫(yī)。
日常注意保持孩子肛周清潔，觀察排便頻率與性狀變化，若超過(guò)5天未排便或伴隨哭鬧拒食應(yīng)及時(shí)就診兒科或消化科。
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