醫(yī)生回答(1)

• 王亮

  副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

  指導(dǎo)意見(jiàn)：

  2歲寶寶體重標(biāo)準(zhǔn)一般為10-14公斤，身高標(biāo)準(zhǔn)為80-90厘米，實(shí)際數(shù)值受到遺傳因素、營(yíng)養(yǎng)攝入、運(yùn)動(dòng)量、健康狀況等多種因素的影響。

  1、遺傳因素：

  父母身高體重對(duì)寶寶生長(zhǎng)發(fā)育有直接影響，遺傳因素約占影響因素的60%-70%。

  2、營(yíng)養(yǎng)攝入：

  均衡的飲食結(jié)構(gòu)有助于寶寶正常發(fā)育，建議每日保證奶量500ml，適量攝入優(yōu)質(zhì)蛋白、蔬菜水果等。

  3、運(yùn)動(dòng)量：

  適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)能促進(jìn)骨骼肌肉發(fā)育，建議每天保證2小時(shí)戶外活動(dòng)時(shí)間。

  4、健康狀況：

  反復(fù)患病可能影響生長(zhǎng)發(fā)育，需按時(shí)接種疫苗，定期進(jìn)行兒童保健檢查。

  建議家長(zhǎng)定期記錄寶寶生長(zhǎng)曲線，如發(fā)現(xiàn)生長(zhǎng)遲緩或過(guò)快都應(yīng)及時(shí)就醫(yī)咨詢，2歲幼兒每年應(yīng)進(jìn)行至少4次健康體檢。