醫(yī)生回答(1)

• 李青

  主任醫(yī)師 北京安貞醫(yī)院

  指導(dǎo)意見：柚子中所含大量酸性的鞣質(zhì)，吃完后立即喝牛奶，會跟牛奶中的蛋白質(zhì)、鈣，再次發(fā)生反映，使雙方的營養(yǎng)價值大大五折。為了確保柚子、牛奶的營養(yǎng)充分煉化，吃完柚子后2小時內(nèi)，不要喝牛奶。建議飲食要有條理性，排便品種不要過多，多雜，間隔時間不要過近。以免引來嚴重胃腸道壓力，引來消化不良。