減肥吃生菜有啥好處？

減肥吃生菜有利于機(jī)體新陳代謝還能夠補(bǔ)充維生素，但是...

謝文婷 主任醫(yī)師 復(fù)旦大學(xué)附屬華山醫(yī)院

減肥吃大豆油還是橄欖油

減肥期間吃橄欖油比較好，橄欖油里面含有的熱量比較的...

蘇藤良 副主任醫(yī)師 北海市人民醫(yī)院

埋線減肥吃鉆石纖維素有什么用?

埋線減肥期間服用鉆石纖維素可能有助于增加膳食纖維...

張萌萌 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

減肥吃什么主食？

主食吃藜麥、燕麥、蕎麥和紅薯有助于減肥。吃這種主食...

魏碧荷 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

最近減肥吃飯少胃有點不舒服

是胃腸功能紊亂或者腸道菌群失調(diào)造成的。治療上可以口...

樂武亮 副主任醫(yī)師 安徽醫(yī)科大學(xué)附屬巢湖醫(yī)院

減肥吃鱷梨有沒有用？

減肥期間吃鱷梨是不錯的選擇，鱷梨含有對人體有益的不...

李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

減肥吃什么維生素加速代謝

減肥期間，攝入維生素A和B可以加速代謝，促進(jìn)消化，...

陳玉靜 副主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

減肥吃什么

1、燕麥，因為燕麥中含有膳食纖維，能有效促進(jìn)腸胃蠕...

陳茗卓 主治醫(yī)師 濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

減肥吃蒸南瓜管用嗎？總吃南瓜會胖嗎？

減肥是可以適當(dāng)?shù)某砸恍┱裟瞎系?，蒸南瓜能夠起到減肥...

王淑月 副主任醫(yī)師 河北省中醫(yī)院

減肥吃東西少不容易懷孕嗎

如果您減肥吃東西比較少的情況，那肯定是說影響一些月...

蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

減肥吃哪些低熱量食物 盤點6大減肥瘦身食物

減肥期間適合食用的低熱量食物主要有魔芋、西藍(lán)花、雞胸肉、蘋果、黃瓜、燕麥。1、魔芋：魔芋富含可溶性膳食纖維葡甘露聚糖，吸??...

減肥吃煎蛋當(dāng)晚餐可以嗎

減肥期間晚餐吃煎蛋需控制油脂攝入量，搭配蔬菜和全谷物更健康，高蛋白低熱量特性適合減重。1、熱量控制：煎蛋熱量約90-120千卡/個，取決于用油量。減肥期間晚餐總熱量建議控制在300-400千卡，單吃兩個煎蛋可能熱量不足且...

春季減肥吃什么瘦得快一點

春季減肥可以通過調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，選擇低熱量、高纖維的食物來加速瘦身效果。建議多攝入富含膳食纖維的蔬菜、水果和粗糧，同時控制...

藕粉熱量高嗎 適合減肥吃嗎

藕粉熱量較低，每100克約含350大卡，適合減肥期間適量食用。藕粉富含膳食纖維，能增加飽腹感，幫助控制食欲，同時促進(jìn)腸道蠕動，有助于消化和排便。減肥期間可以將藕粉作為主食或代餐，搭配低熱量食材，如蔬菜、水果等，效果更佳。...

減肥吃茶葉蛋會胖嗎

減肥期間吃茶葉蛋不會導(dǎo)致發(fā)胖，適量食用茶葉蛋有助于補(bǔ)充蛋白質(zhì)和微量元素，但需注意控制攝入量和搭配合理飲食。1、熱量分析：茶葉蛋的熱量相對較低，一個普通茶葉蛋的熱量約為70-90千卡，主要來源于雞蛋本身的蛋白質(zhì)和脂肪。相比...

減肥吃水煮菜 到底合理嗎?大家來討論

減肥期間吃水煮菜可以作為短期控制熱量的輔助手段，但長期單一飲食會導(dǎo)致營養(yǎng)不良和代謝下降。合理做法是搭配優(yōu)質(zhì)蛋白、全谷物及...

雞肉干適合減肥吃嗎

雞肉干適合減肥期間適量食用，高蛋白低脂肪的特性有助于控制熱量攝入，但需注意鈉含量和加工方式。1、蛋白優(yōu)勢：每100克雞肉干約含50克蛋白質(zhì)，能提供長時間飽腹感并減少肌肉流失。選擇無添加糖的烘烤型產(chǎn)品，避免油炸工藝制作的雞...

女人減肥吃什么有營養(yǎng)又減肥

減肥女性應(yīng)選擇高蛋白、低脂肪、富含纖維的食物，同時控制熱量攝入，如雞胸肉、魚類、全谷物和蔬菜。高蛋白食物如雞胸肉、魚類和...

減肥吃牛肉和雞胸肉哪個更好

減肥期間牛肉和雞胸肉各有優(yōu)勢，選擇需結(jié)合蛋白質(zhì)含量、脂肪比例及微量元素差異。牛肉富含肌酸和鐵元素但脂肪較高，雞胸肉低脂高...

減肥吃什么碳水化合物比較好?

減肥期間選擇低升糖指數(shù)（GI）的碳水化合物更為合適，如全谷物、豆類和蔬菜，這些食物能提供持續(xù)能量，幫助控制體重。減肥的關(guān)鍵在于控制總熱量攝入，同時選擇營養(yǎng)密度高的碳水化合物，避免精制糖和高GI食物。1.全谷物：全谷物如燕...

脖子上長了小肉粒怎么回事？脖子小肉粒說明身體出了什么問題

脖子上長了小肉粒的原因有：脂肪瘤、絲狀疣、軟纖維瘤。

全身無力沒精神感覺好累是什么原因？突然渾身無力沒精神是什么病

全身無力沒精神感覺好累的原因有：過度疲勞、抑郁癥、貧血。

耳朵癢癢老想摳的怎么回事？耳朵癢癢預(yù)示三種疾病

耳朵癢癢老想摳的原因有：外耳道濕疹、真菌性外耳道炎、耳垢栓塞。

眼睛近視了怎樣才能恢復(fù) 改善近視的方法有哪些？

眼睛近視了怎樣才能恢復(fù)：想要恢復(fù)視力，首先要知道近視的類型，近視可分為假性近視和真性近視，如果是假性近視則可以通過合理的用眼習(xí)慣來恢復(fù)，如果是真性近視的話，是不可逆的，但是可以通過手術(shù)的形勢來矯正視力。

超敏C反應(yīng)蛋白高是什么原因？超敏C反應(yīng)蛋白高是患上了什么病

超敏C反應(yīng)蛋白高的原因有：傳染病、自身免疫性疾病、惡性腫瘤。

膽固醇高要不要緊，如何降低膽固醇？教你這幾個實用“實用小妙招”

膽固醇這個“隱形殺手”悄悄潛伏在體檢報告里時，很多人第一反應(yīng)都是：“我這么瘦/年輕/吃素，怎么會中招？”其實膽固醇問題就像?...

為什么總是失眠？睡前20分鐘，這幾個小妙招讓你輕松入睡

躺在床上數(shù)羊數(shù)到懷疑人生？明明身體很累，大腦卻像打了雞血一樣興奮。失眠已經(jīng)成為現(xiàn)代人的通病，其實睡前20分鐘做些小改變，就?...

癌癥越來越高發(fā)，和吃豬肉有關(guān)嗎？提醒：豬的這幾個部位要少吃

豬肉作為餐桌上的?？停蝗槐煌粕巷L(fēng)口浪尖。最近總有人私信問我：“聽說吃豬肉會致癌？”這個問題就像一顆深水炸.彈，在養(yǎng)生圈??...

腸癌是拖出來的，醫(yī)生忠告：持續(xù)出現(xiàn)這幾個癥狀，最好去檢查一下

腸道健康就像身體里的“隱形守門員”，平時默默工作不引人注意，可一旦亮起紅燈，往往已經(jīng)錯過最佳干預(yù)時機(jī)。那些被忽視的日常小...

好醫(yī)生云醫(yī)療怎么樣？看領(lǐng)軍企業(yè)如何踐行健康中國戰(zhàn)略

在數(shù)字化浪潮席卷全球醫(yī)療健康領(lǐng)域的今天，好醫(yī)生集團(tuán)以"好醫(yī)生云醫(yī)療"為平臺，正在引領(lǐng)一場醫(yī)療模式的重構(gòu)與升級。好醫(yī)生云醫(yī)療怎么樣？作為中國醫(yī)藥工業(yè)的領(lǐng)軍企業(yè)之一，好醫(yī)生集團(tuán)憑借深厚的醫(yī)藥底蘊(yùn)和前瞻性的

肺癌高發(fā)，不只是咳嗽？有這幾個表現(xiàn)，早做檢查，中醫(yī)教你自查

肺癌確實不只是咳嗽那么簡單，有些信號可能比咳嗽出現(xiàn)得更早。這些容易被忽視的身體變化，可能是肺部發(fā)出的求.救信號。了解這些??...

肺病加重之前，喉嚨有提示？提醒：若出現(xiàn)這幾個異常，或是癌癥來襲

肺部的健康問題往往會在早期通過喉嚨發(fā)出警.示信號。這些看似普通的癥狀，可能隱藏著重要健康信息。秋季干燥的氣候更容易讓這些??...

有糖尿病的人，要想長壽，這幾個習(xí)慣要養(yǎng)成，這幾個錯誤要避免

糖尿病被稱為“甜蜜的負(fù)擔(dān)”，但掌握正確方法，糖友完全可以和普通人一樣健康長壽。那些血糖控制得好的糖友，往往都有一套自己的...

邊吃飯邊喝水會消化不良？習(xí)慣飯前喝水，身體或出現(xiàn)這幾個“變化”

飯桌上總有人邊扒飯邊灌水，也有人堅持“吃飯不喝湯”的鐵律。這兩種截然不同的習(xí)慣，到底哪種更科學(xué)？其實喝水時機(jī)大有講究，飯...

經(jīng)常早上跑步，能降血脂？提醒：降血脂有這幾個方法，建議了解

晨跑時汗流浹背的畫面，總讓人有種“脂肪在燃燒”的錯覺。但那些每天堅持晨跑的人，體檢報告上的血脂指標(biāo)可能依然亮著紅燈。運動...

眾生藥業(yè)否認(rèn)原始股東減持 游資砸盤引機(jī)構(gòu)吸納

眼看股價就要創(chuàng)新高卻遭遇兩跌停,在外界質(zhì)疑是原始解禁股東所為時,基金重倉股眾生藥業(yè)（002317,收盤價29.97元）今日緊急公告,否認(rèn)了因原始股東的減持而導(dǎo)致股價跌停。這讓事件突然變得撲朔迷離起來,而從龍虎榜數(shù)據(jù)來看,在游資連續(xù)砸盤時,機(jī)構(gòu)反而是現(xiàn)身買入席位。否認(rèn)原始股東的減持翻看今年以來的股價走勢,眾生藥業(yè)算得上是弱市中的牛股。截至12月11日,以每股37元的收盤價計算,眾生藥業(yè)股價已上漲70

抑郁癥的治療目標(biāo)是什么 為您詳細(xì)分析抑郁癥治療兩大目標(biāo)

目前世界上已知的疾病有很多種，不同的疾病對患者造成的影響也是不一樣的，如皮炎等對患者的影響主要表現(xiàn)在皮膚癥狀上，而抑郁癥等心理疾病對患者的影響主要表現(xiàn)在心理健康方面。那么，就抑郁癥來說，這一疾病的治療目標(biāo)是什么呢?接下來本文將就抑郁癥治療的兩大目標(biāo)進(jìn)行詳細(xì)介紹

康緣藥業(yè)：湘財證券買入評級 目標(biāo)價為28.7元

熱毒寧注射液是新進(jìn)入國家乙類醫(yī)保目錄的品種,1-4月增長超過100%,由于去年同期基數(shù)較低,平均單月銷售額為2000多萬元。熱毒寧可測成分占比大于85%,已知成分占比大于60%,可在指紋圖譜上顯示的比例接近100%,保證產(chǎn)品安全性,早已達(dá)到再評價的標(biāo)準(zhǔn)。熱毒寧已經(jīng)進(jìn)入手足口病、甲流適應(yīng)癥等治療藥物目錄,未來有望將適應(yīng)癥擴(kuò)大到普通流感。從去年四季度起,金銀花等原藥材持續(xù)上漲,給公司造成較大成本壓力。

偉素推薦用法是什么?出現(xiàn)這些癥狀要警惕血栓

如今人們生活條件好了，很多的朋友們在飲食上經(jīng)常暴飲暴食，吃了太多油膩、高脂肪的食物，對于自己的健康是沒有益處的，尤其是一些中老年朋友們，如今出現(xiàn)腦血栓的現(xiàn)象也越來越嚴(yán)重，腦血栓的危害是比較大的，建議，大家要注意及時的用藥治療。那么偉素推薦用法是什么?出現(xiàn)這些癥

怡諾思是什么藥 可以治療什么病

神經(jīng)系統(tǒng)相關(guān)的疾病在于日的增多，抑郁癥已經(jīng)成為了當(dāng)前比較嚴(yán)重的一種狀況，大家應(yīng)該要學(xué)會用正確的方法來進(jìn)行治療，否則可能會給患者帶來嚴(yán)重的影響，當(dāng)然也有可能會引起一些無法挽回的傷害，那么怡諾思是什么藥，可以治療什么病?怡諾思適用于治療各種類型抑郁癥(包括伴有焦慮

拉米夫定片怎么吃比較好

每個人都會有自己的煩惱，每個人都需要為自己的付出買單。其實遇到肝炎疾病壓力應(yīng)該不大，目前可以用于此病的藥物很多，價格不同，使用中的規(guī)定和要求也不同。希望大家多注意這方面，才能更好的使用這種藥。拉米夫定片是常見藥，那么，拉米夫定片怎么吃比較好?拉米夫定片應(yīng)在對慢

黃鱔的營養(yǎng)價值與功效是什么

黃鱔富含優(yōu)質(zhì)蛋白、不飽和脂肪酸、礦物質(zhì)及維生素，具有補(bǔ)虛強(qiáng)身、調(diào)節(jié)血脂、改善貧血等功效。黃鱔的營養(yǎng)價值與功效主要有促進(jìn)傷口愈合、增強(qiáng)免疫力、保護(hù)心血管、滋陰養(yǎng)胃、改善視力。1、促進(jìn)傷口愈合黃鱔含有豐富的精氨酸和鋅元素，精氨酸是膠原蛋白合成的必需氨基酸，鋅則參與

小腿水腫吃六味地黃丸可以嗎

小腿水腫不建議自行服用六味地黃丸。六味地黃丸主要用于腎陰虛引起的腰膝酸軟、頭暈耳鳴等癥狀，而小腿水腫可能由多種原因引起，需明確病因后針對性治療。小腿水腫常見于生理性原因，如長時間站立或久坐導(dǎo)致下肢靜脈回流受阻，通常通過抬高下肢、適度活動可緩解。妊娠期女性也可能

天方藥業(yè)10億假賬套現(xiàn) 大股東稱表示是普遍現(xiàn)象

10月12日,財政部公布第二十一號會計信息質(zhì)量檢查公告,天方藥業(yè)被點名。財政部公告指出：“天方藥業(yè)在無真實交易的情況下,開具銀行承兌匯票9.35億元。”這一數(shù)額甚至超過了眾多被點名的房地產(chǎn)企業(yè)。此外,天方藥業(yè)還存在虛假列支費用、使用假發(fā)票等違規(guī)行為,所涉總金額接近10億元。具體實施檢查的財政部駐河南省財政監(jiān)察專員辦事處人士告訴記者：“這是天方藥業(yè)2009年的會計檢查結(jié)果,無法透露更多詳情,以財政部

中藥丹參的功效與作用及禁忌癥

丹參具有活血化瘀、通經(jīng)止痛、清心除煩等功效，主要用于治療胸痹心痛、月經(jīng)不調(diào)、瘡瘍腫痛等癥狀，禁忌癥包括出血傾向者禁用、孕婦慎用、過敏體質(zhì)者慎用等。1、活血化瘀丹參中的丹參酮類成分能抑制血小板聚集，改善微循環(huán)，適用于瘀血阻滯引起的胸痹、痛經(jīng)。臨床常用丹參片或丹參

尿路感染一直不好是什么原因

尿路感染一直不好可能由用藥不規(guī)范、免疫力低下、尿...

顏克強(qiáng) 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

輸尿管結(jié)石手術(shù)后多久能拔管

輸尿管結(jié)石手術(shù)后拔管時間一般為7-14天，實際時...

張國喜 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院

哭完后頭疼怎么辦

哭完后頭疼可通過情緒調(diào)節(jié)、冷敷緩解、藥物干預(yù)、就...

廖張元 主任醫(yī)師 天津醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院

賢結(jié)石會引起腰很痛嗎

腎結(jié)石可能引起腰部劇烈疼痛，常見于結(jié)石移動或阻塞...

仲秋 副主任醫(yī)師 吉林大學(xué)第一醫(yī)院

頸椎后路手術(shù)并發(fā)癥是什么

頸椎后路手術(shù)并發(fā)癥主要包括神經(jīng)損傷、腦脊液漏、切...

張博 副主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

來月經(jīng)期可以做瑜伽嗎

月經(jīng)期多數(shù)情況下可以做瑜伽，但需避免倒立、腹部擠...

李杰 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

老是啃指甲的危害

啃指甲可能引發(fā)甲溝炎、指甲變形、消化道感染、牙齒...

陳臘梅 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

輸尿管結(jié)石多大可以排出來

輸尿管結(jié)石直徑小于5毫米通常可自行排出，實際排出...

仲秋 副主任醫(yī)師 吉林大學(xué)第一醫(yī)院

料酒孕婦燒菜可以吃嗎

孕婦燒菜時少量使用料酒通常是可以的。料酒的主要成...

王鳳英 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

雙側(cè)輸尿管結(jié)石必須做手術(shù)嗎

雙側(cè)輸尿管結(jié)石多數(shù)情況下需要手術(shù)治療。處理方式主...

仲秋 副主任醫(yī)師 吉林大學(xué)第一醫(yī)院