來源:博禾知道
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髕骨關(guān)節(jié)炎的常見認(rèn)識誤區(qū)有疼痛必須手術(shù)、休息越多越好、補(bǔ)鈣能治愈、只有老年人才會(huì)患病。
1、疼痛必須手術(shù)輕度髕骨關(guān)節(jié)炎可通過藥物和康復(fù)訓(xùn)練緩解,僅嚴(yán)重病例需手術(shù)干預(yù)。
2、休息越多越好適度運(yùn)動(dòng)有助于維持關(guān)節(jié)活動(dòng)度,完全制動(dòng)可能加速肌肉萎縮和關(guān)節(jié)僵硬。
3、補(bǔ)鈣能治愈補(bǔ)鈣僅對骨質(zhì)疏松有幫助,髕骨關(guān)節(jié)炎需綜合治療,包括抗炎藥物和物理治療。
4、只有老年患病運(yùn)動(dòng)員或關(guān)節(jié)外傷者可能早發(fā),年輕群體也需關(guān)注關(guān)節(jié)保護(hù)與早期癥狀。
保持合理體重,避免爬樓梯等負(fù)重運(yùn)動(dòng),出現(xiàn)持續(xù)關(guān)節(jié)不適建議盡早就診評估。
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