醫(yī)生回答(1)

• 王鳳英

  主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  指導(dǎo)意見：

  懷孕肚子發(fā)硬發(fā)緊可能由生理性宮縮、胎動頻繁、胃腸脹氣、先兆早產(chǎn)等原因引起，可通過調(diào)整姿勢、放松休息、補充水分、就醫(yī)評估等方式緩解。

  1、生理性宮縮：

  妊娠中晚期出現(xiàn)的無痛性宮縮（Braxton-Hicks收縮），屬于子宮肌肉正常鍛煉，通常休息后緩解，無須特殊治療。

  2、胎動頻繁：

  胎兒活動幅度較大時可能牽拉子宮壁，表現(xiàn)為局部發(fā)硬，建議左側(cè)臥位減少壓迫，記錄胎動次數(shù)。

  3、胃腸脹氣：

  孕期激素變化導(dǎo)致胃腸蠕動減慢，腹脹可能被誤認為宮縮，可少量多餐，避免豆類等產(chǎn)氣食物。

  4、先兆早產(chǎn)：

  若伴隨規(guī)律腹痛、陰道流血或腰酸，可能與感染、宮頸機能不全有關(guān)，需立即就醫(yī)監(jiān)測宮縮頻率，必要時使用硫酸鎂抑制宮縮。

  建議每日飲水充足，避免長時間站立，如發(fā)硬頻率超過每小時4次或持續(xù)不緩解，需產(chǎn)科急診排除早產(chǎn)風(fēng)險。