甩脂機真的能減肥嗎

甩脂機可以幫助燃燒脂肪組織并促進代謝，有一定減肥效...

張春香 副主任醫(yī)師 海南三亞解放軍425醫(yī)院

青汁怎么喝減肥最有效

青汁無法直接減肥，但有助于促進消化和排便。若想有效...

林麗麗 副主任醫(yī)師 桂林南溪山醫(yī)院

吸脂減肥有什么不好的危害

吸脂減肥可能導致皮膚凹凸不平、感染、血栓形成、器...

高峰 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

跑步機減肥的最佳速度

跑步機減肥最佳速度為每小時6至7公里，可加速血液循...

吳東海 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院

原地慢跑30分鐘可以減肥嗎

原地慢跑30分鐘能減肥，但需長期堅持。跑步可加速新...

范蕓 主任醫(yī)師 北京醫(yī)院

怎么煮蘋果減肥最有效

煮蘋果減肥的最佳時間為飯后兩小時，水煮蘋果能促進消...

廖張元 主任醫(yī)師 天津醫(yī)科大學總醫(yī)院

燕麥麩皮和燕麥片哪個適合減肥

燕麥麩皮和燕麥片都適合減肥，兩者膳食纖維豐富且熱量...

張書信 主任醫(yī)師 北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院

吃藕粉到底是增肥還是減肥

吃藕粉有助于減肥。藕粉富含營養(yǎng)，養(yǎng)血益氣，促進消化...

申家泉 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

吃海帶減肥還是增肥

吃海帶可以輔助減肥，因其富含膳食纖維有助于排便。同...

張玲 主任醫(yī)師 河南省腫瘤醫(yī)院

160斤減肥到120斤需要多久

減肥從160斤到120斤，大約需要兩到三個月的時間...

姚偉 副主任醫(yī)師 復旦大學附屬兒科醫(yī)院

減肥的人可以吃茶葉蛋嗎

減肥期間可以適量食用茶葉蛋。茶葉蛋作為低熱量高蛋白食物，主要影響因素有蛋白質利用率、鈉含量控制、食用時間、搭配方式及個體代謝差異。1、蛋白質利用率：每100克茶葉蛋約含13克優(yōu)質蛋白，其生物價達94，能有效延長飽腹感。煮...

晚上健身完吃個面包可以嗎減肥

晚上健身后適量食用全麥面包不影響減肥效果，需結合運動強度與全天熱量控制。影響因素主要有面包種類選擇、攝入時間、運動后代謝狀態(tài)、全天飲食搭配及個體消化差異。1、面包種類選擇：優(yōu)先選擇全麥面包或低GI值面包，其膳食纖維含量高...

火龍果加酸奶晚上吃有減肥功效嗎

火龍果加酸奶晚上吃可能輔助減肥，低熱量高纖維組合能促進腸道蠕動，但需配合整體飲食控制。1、熱量控制：火龍果每100克約60大卡，無糖酸奶約70大卡，兩者組合熱量較低。夜間代謝減緩時，選擇低熱量食物可減少脂肪堆積。建議搭配...

減肥吃什么有飽腹感強一點

高飽腹感減肥食物選擇包括高蛋白、高纖維、低升糖指數(shù)的天然食材，燕麥、雞胸肉、西蘭花、奇亞籽、希臘酸奶等能有效延長飽腹時間。1、燕麥：燕麥富含β-葡聚糖可溶性纖維，遇水膨脹形成凝膠延緩胃排空。每餐30-50g燕麥片搭配20...

減肥時沒有饑餓感正常嗎

減肥期間沒有饑餓感屬于正?，F(xiàn)象，可能與飲食結構調整、代謝適應、激素變化、心理因素及疾病影響有關。1、飲食結構調整：高蛋白、高纖維的減脂飲食能延長胃排空時間，增加飽腹感。例如雞胸肉、西蘭花等食物體積大但熱量低，通過物理填充...

埋線減肥掛什么科室廣安門中醫(yī)院

廣安門中醫(yī)院埋線減肥可掛針灸科或中醫(yī)減肥?？?，具體涉及穴位刺激、代謝調節(jié)、體質辨識、療程方案、術后護理五個環(huán)節(jié)。1、穴位刺激：埋線減肥通過羊腸線持續(xù)刺激足三里、中脘等穴位，激發(fā)經絡傳導作用。廣安門醫(yī)院針灸科采用一次性無菌...

減肥幾天到平臺期

減肥進入平臺期是身體適應能量消耗后的自我保護機制，突破方法包括調整飲食結構、改變運動模式、優(yōu)化作息、心理調節(jié)和醫(yī)療干預。1、調整飲食：平臺期常見于熱量缺口長期固定導致代謝率下降。建議采用碳水循環(huán)法，如5天低碳日搭配2天中...

減肥用什么中藥效果好

減肥效果好的中藥包括山楂、荷葉、決明子等，通過促進代謝、利水消腫、調節(jié)血脂發(fā)揮作用。1、山楂消脂：山楂含有機酸和黃酮類物質，能加速脂肪分解，降低血清膽固醇?？蓪⒏缮介?0克與陳皮5克煮水代茶飲，或搭配茯苓15克煎服。脾胃...

做減肥操的最佳時間是晚上還是早上好

減肥操的最佳時間建議選擇早晨。晨間運動能提升全天代謝率，空腹狀態(tài)更易燃燒脂肪，且有助于規(guī)律作息。影響效果的關鍵因素包括空腹狀態(tài)、激素水平、體溫變化、個人生物鐘以及運動后進食控制。1、空腹燃脂：早晨起床后體內糖原儲備較低，...

什么中藥最刮油減肥

具有刮油減肥功效的中藥主要包括山楂、決明子、荷葉，通過促進消化、利水滲濕、調節(jié)代謝實現(xiàn)減重。1、山楂消積：山楂含有機酸和黃酮類物質，能增強胃蛋白酶活性，分解油膩食物中的脂肪。臨床常用生山楂15克配伍陳皮6克煎水代茶，或取...

緊急避孕藥對身體的傷害有多大？吃緊急避孕藥對身體有什么害處

偶爾服用緊急避孕藥，副作用小，一般對身體影響不大。服用緊急避孕藥后，副作用可能包括惡心、嘔吐等消化系統(tǒng)癥狀，以及不規(guī)則陰道出血、月經紊亂等，也有異位妊娠的風險。

6種水果止咳化痰 止咳化痰最厲害的水果

6種止咳化痰的水果是：梨、柿子、杏仁、蘋果、甘蔗、無花果。

肝不好的人吃什么好能養(yǎng)肝護肝？排名第一最強護肝食物

肝不好的人吃水果和蔬菜、谷物、肉制品、蛋類食物能養(yǎng)肝護肝。

指甲上有白色斑點是怎么回事？哪些疾病會導致指甲上有白色斑點

指甲上有白色斑點的原因有：正常情況、甲真菌病、缺乏營養(yǎng)。

舌苔發(fā)白是什么原因呢?舌苔發(fā)白的常見原因總結

舌苔發(fā)白是什么原因?舌苔變白就是白苔。白苔是指舌面苔垢呈白色，根據(jù)厚度分為薄白苔和厚白苔。舌苔變白可見以下情況:

面條吃多了傷身？醫(yī)生：老人主食這樣選，遠離3種慢性.病

面條作為傳統(tǒng)主食，確實讓不少老年人又愛又怕。那碗熱騰騰的面條下肚，暖胃又舒心，可血糖也跟著“蹭蹭”往上漲。其實選對主食，...

秋冬應急有妙招：散寒解熱口服液，幫你快速緩解風寒不適

????秋冬高發(fā)季，這些呼吸道問題要警惕進入秋冬，氣溫驟降、空氣干燥，老人孩子稍不注意就容易被鼻塞、咳嗽、發(fā)熱“纏上”。去醫(yī)院排隊耗時費力，提前做好預防、掌握科學護理方法，才能讓全家安心過季。四川省中

目前甲流五天吃什么藥？

甲型流感（簡稱甲流）作為高發(fā)的急性呼吸道傳染病，病程多持續(xù)5-10天，部分患者在發(fā)病第五天仍會面臨發(fā)熱、咳嗽、肌肉酸痛等癥狀困擾。此時，科學選擇抗病毒藥物成為縮短病程、減輕不適的關鍵。臨床研究表明，及

流感季來襲 H3N2和H1N1區(qū)別及抗病毒藥物指南

中國疾病預防控制中心最新流感監(jiān)測周報顯示，全國流感活動呈南北擴散態(tài)勢，南方省份持續(xù)上升，北方省份逐步抬頭，累計報告144起流感樣病例暴發(fā)疫情，流感防控進入關鍵響應期。監(jiān)測數(shù)據(jù)明確當前流行的A(H3N2

冬季控糖別踩坑！這5種“升糖王”食物，吃一口血糖都可能波動

冬天一到，熱乎乎的糖炒栗子、香甜的紅薯就成了街頭最誘人的存在?？赡阒绬?？這些看似健康的冬季美食，可能正悄悄讓你的血糖坐...

流感咳嗽最新推薦吃什么藥效果好

流行性感冒（以下簡稱流感）是由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病，具有高度傳染性和快速傳播能力。根據(jù)世界衛(wèi)生組織統(tǒng)計，全球每年季節(jié)性流感流行可導致300萬-500萬重癥病例，29萬-65萬呼吸道疾病相關死

心梗預警藏在耳朵里？4個癥狀一出現(xiàn)，趕緊就醫(yī)

心梗發(fā)作前的預警信號，往往藏在最意想不到的地方。最.近醫(yī)學研究發(fā)現(xiàn)，耳朵上的某些變化可能是心臟發(fā)出的求.救信號。這些征兆常??...

流感最新推薦吃什么藥好得快？

據(jù)環(huán)球網(wǎng)2025年11月25日報道，甲型H3N2毒株占比超90%，65歲以上老年人、青少年感染后重癥風險顯著上升[1]。面對流感，“如何好得快”成為公眾最關心的問題——事實上，流感的快速康復離不開“早

甲流最新推薦吃什么藥

甲型流感病毒之所以能持續(xù)對人類健康構成威脅，其核心在于病毒持續(xù)的變異和復制能力，及時、有效地使用抗病毒藥物成為控制病情、降低傳播風險的關鍵。隨著國產創(chuàng)新藥伊速達瑪舒拉沙韋片的獲批上市，甲流治療在用藥便

57歲阿姨靠一碗芝麻糊，半年后骨密度驚人變化！醫(yī)生都驚訝

57歲阿姨的養(yǎng)生秘訣意外走紅，原來每天早餐這碗不起眼的糊糊里藏著大學問。骨密度提升并非偶然，傳統(tǒng)食療智慧與現(xiàn)代營養(yǎng)學的完美?...

新華制藥第五大客戶涉嫌非法集資被立案

山東欣康祺醫(yī)藥（以下簡稱欣康祺）因涉嫌非法集資于去年年底被立案調查,該案對上市公司的沖擊終于顯現(xiàn)。今日新華制藥（000756,收盤價5.92元）披露,截至目前,欣康祺及其關聯(lián)方尚欠公司貨款6073.17萬元,對方經營出現(xiàn)異常、資金鏈斷裂,可能對公司資金回籠產生較大影響。《每日經濟新聞》記者發(fā)現(xiàn),其實不止是新華制藥,曾與欣康祺有業(yè)務往來的還有東阿阿膠（000423,收盤價43.37元）、云南白藥（0

六味地黃丸有什么作用是什么

六味地黃丸主要有滋陰補腎、改善腰膝酸軟、緩解頭暈耳鳴、治療潮熱盜汗、調理遺精早泄等作用。六味地黃丸是一種中成藥，由熟地黃、山藥、山茱萸、澤瀉、茯苓、牡丹皮等中藥材組成，常用于腎陰虧損引起的多種癥狀。1、滋陰補腎六味地黃丸中的熟地黃、山藥等成分具有滋陰補腎的作用

hpv和尖銳有什么關系呢？

尖銳濕疣是常見性病，很多人不清楚hpv和尖銳濕疣是什么關系，其實尖銳濕疣是屬于HpV感染導致的一種病毒性的疾病，但是HpV卻分為很多種，除了會導致人患上尖銳濕疣之外，還會導致女性宮頸的感染，宮頸部位的HpV感染是有可能會誘發(fā)宮頸癌的，一旦發(fā)現(xiàn)患上了尖銳濕疣，是

紅霉素眼膏涂到眼睛里會怎么樣

紅霉素眼膏涂到眼睛里一般不會造成嚴重傷害，但可能引起短暫刺激或視物模糊。紅霉素眼膏是專為眼部設計的制劑，主要成分為紅霉素和凡士林，具有抗菌和潤滑作用。紅霉素眼膏進入眼睛后，凡士林成分可能導致暫時性視物模糊，這是正?，F(xiàn)象，通常半小時內會自行緩解。眼膏中的紅霉素濃

羅漢果對肺有好處嗎

羅漢果對肺有好處，其潤肺止咳的功效有助于緩解肺燥引起的咳嗽等癥狀。1、潤肺止咳羅漢果含有豐富的羅漢果苷，具有潤肺止咳的作用，適用于肺燥引起的干咳無痰或痰少黏稠等癥狀。對于慢性咽炎、支氣管炎等疾病導致的咽喉不適，適量飲用羅漢果泡水可緩解癥狀。需注意風寒咳嗽者不宜

例假期間可以吃六味地黃丸嗎

例假期間一般不建議服用六味地黃丸。六味地黃丸是一種滋陰補腎的中成藥，主要用于腎陰虧虛引起的頭暈耳鳴、腰膝酸軟等癥狀。月經期間女性氣血相對不足，服用滋膩藥物可能影響經血排出或加重不適。六味地黃丸由熟地黃、山茱萸、山藥等六味藥材組成，具有滋補腎陰的功效。但月經期間

葫蘆茶對女性有什么好處嗎

葫蘆茶對女性有調節(jié)內分泌、緩解經期不適、抗氧化等益處。葫蘆茶是以葫蘆科植物為原料制成的傳統(tǒng)飲品，主要含有葫蘆素、黃酮類等活性成分，適合女性適量飲用。1、調節(jié)內分泌葫蘆茶中的葫蘆素可能幫助調節(jié)雌激素水平，對月經周期紊亂、圍絕經期潮熱有一定緩解作用。飲用時建議避開

荷香茶的功效與作用是什么

荷香茶具有清熱解暑、健脾消食、安神助眠等功效，主要由荷葉、荷花等原料制成，適合夏季飲用或日常保健。1、清熱解暑荷香茶中的荷葉含有生物堿和黃酮類物質，能促進汗液分泌，幫助散熱。高溫天氣飲用可緩解頭暈口渴，預防輕度中暑。搭配薄荷葉沖泡可增強清涼感，但脾胃虛寒者應減

佛慈制藥應收賬款存詭異現(xiàn)象 資金壓力不可小視

本報于11月9日和11月25日分別刊登《佛慈制藥：虛增毛利抑或“偷工減料”？》《佛慈制藥：嚴重虛增募投項目收益高新資質名不副實》兩文,主要認為佛慈制藥主要產品六味地黃丸的毛利率存可疑,因為,六味地黃丸的原材料價格上漲幅度遠遠大于其產品售價上漲幅度,但是該產品毛利率仍然呈現(xiàn)出小幅上揚的態(tài)勢,明顯違背基本的邏輯關系。以及佛慈制藥涉嫌嚴重虛增募投項目預計收益和高新技術企業(yè)資質名不副實等疑點。兩文刊登后受

拳參的效果有哪些

拳參具有清熱解毒、涼血止血、消腫散結等功效，主要用于治療熱毒血痢、癰腫瘡毒、外傷出血等癥狀。拳參的主要藥理作用包括抗菌消炎、促進凝血、調節(jié)免疫等。1、清熱解毒拳參含有鞣質、黃酮類等活性成分，對金黃色葡萄球菌、痢疾桿菌等病原微生物有抑制作用。臨床常用于熱毒引起的

有艾滋病腹痛難忍可以服艾滋病藥物嗎

艾滋病患者出現(xiàn)腹痛難忍時，可以遵醫(yī)囑服用艾滋病藥...

陳臘梅 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

有了血尿可以自愈嗎

血尿通常不能自愈，可能由尿路感染、泌尿系結石、腎...

黃鐘明 副主任醫(yī)師 北京協(xié)和醫(yī)院

月經提前5天屬于正常情況嗎

月經提前5天屬于正常情況。月經周期波動受內分泌變...

曲中玉 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

有子宮肌瘤和乳腺增生的可以吃葡萄籽嗎

有子宮肌瘤和乳腺增生的患者可以適量吃葡萄籽，但需...

李杰 副主任醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院

幼兒急疹能洗澡吹風嗎

幼兒急疹期間可以洗澡吹風，但需注意水溫適宜、避免...

張文同 主任醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院

月經期提前十天正常嗎

月經期提前十天可能屬于異常情況，通常與內分泌失調...

冷啟剛 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

咽炎、喉炎與咽喉炎一樣嗎

咽炎、喉炎與咽喉炎是三種不同的疾病，主要區(qū)別在于...

何海賢 主治醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院

孕婦蕁麻疹會影響胎兒嗎

孕婦蕁麻疹通常不會直接影響胎兒發(fā)育，但需警惕嚴重...

聶小娟 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

藥流三次會影響生育嗎

藥流三次可能對生育功能造成影響，主要風險包括子宮...

張向寧 主任醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院

孕婦懷孕四個月輕微感冒鼻塞對寶寶有影響嗎

孕婦懷孕四個月輕微感冒鼻塞通常對胎兒無明顯影響。...

張向寧 主任醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院