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怎么緩解酒后惡心反胃頭暈

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問題描述

怎么緩解酒后惡心反胃頭暈

醫(yī)生回答

陳國(guó)棟

陳國(guó)棟 副主任醫(yī)師

酒后惡心反胃頭暈可通過飲用蜂蜜水、進(jìn)食清淡食物、適當(dāng)休息、服用解酒藥物等方式緩解。

1、飲用蜂蜜水

蜂蜜中的果糖能加速酒精代謝，減輕頭暈癥狀。建議用溫水沖泡，避免刺激胃腸。

2、進(jìn)食清淡食物

選擇米粥、饅頭等易消化食物幫助吸收胃酸，緩解惡心反胃。避免油膩辛辣食物加重不適。

3、適當(dāng)休息

平臥時(shí)保持側(cè)臥位防止嘔吐物誤吸，頭部墊高有助于改善腦部供血緩解頭暈。

4、服用解酒藥物

可遵醫(yī)囑使用鹽酸納洛酮、維生素B6、葡醛內(nèi)酯等藥物促進(jìn)酒精分解，但不可自行調(diào)整劑量。

飲酒后建議補(bǔ)充電解質(zhì)水，避免劇烈運(yùn)動(dòng)，若出現(xiàn)意識(shí)模糊或持續(xù)嘔吐需立即就醫(yī)。

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