鞏麗 主治醫(yī)師
使用衛(wèi)生棉條無法直接緩解痛經(jīng)。痛經(jīng)的緩解需針對病因，常見方法有熱敷、藥物干預(yù)、生活習(xí)慣調(diào)整等。
1. 熱敷下腹部熱敷可放松子宮肌肉，減輕痙攣性疼痛，適合原發(fā)性痛經(jīng)。
2. 藥物干預(yù)非甾體抗炎藥如布洛芬、對乙酰氨基酚或萘普生可抑制前列腺素合成，需遵醫(yī)囑使用。
3. 生活習(xí)慣經(jīng)期避免生冷飲食，保持適度運(yùn)動如瑜伽，有助于改善盆腔血液循環(huán)。
4. 疾病排查繼發(fā)性痛經(jīng)可能與子宮內(nèi)膜異位癥、子宮腺肌病有關(guān)，需婦科檢查明確病因。
痛經(jīng)持續(xù)加重或伴隨異常出血時(shí)建議婦科就診，排除器質(zhì)性疾病后制定個(gè)體化方案。
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