醫(yī)生回答
徐建威 副主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
減肥想不反彈就要一直長(zhǎng)期的堅(jiān)持減肥時(shí)期的好的生活習(xí)慣和好的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣，并且要長(zhǎng)久的堅(jiān)持好的飲食習(xí)慣。比如早睡早起，不暴飲暴食。減肥不是一勞永逸的事，要持續(xù)有耐心。
徐建威 副主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
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