上環(huán)后一般需要休息3-7天才能干重活，實際恢復時間受到個人體質(zhì)、環(huán)型選擇、術后護理、并發(fā)癥等因素影響。

體質(zhì)較好者恢復較快，可能3天后可逐漸恢復輕體力勞動；體質(zhì)較弱或貧血者需延長至1周以上。

含銅節(jié)育環(huán)刺激較大需休息5-7天，激素環(huán)因出血少可能3-5天即可恢復，但均需避免立即負重。

術后過早提重物可能引發(fā)節(jié)育環(huán)移位或出血，建議2周內(nèi)避免搬抬超過5公斤物品。

出現(xiàn)持續(xù)腹痛、異常出血等并發(fā)癥時需就醫(yī)，完全康復前禁止體力勞動。

術后1個月內(nèi)應避免劇烈運動和重體力勞動，注意觀察月經(jīng)變化，定期復查環(huán)位，出現(xiàn)不適及時就診。