直徑0.4厘米的輸尿管結(jié)石多數(shù)無須體外碎石治療，可通過大量飲水、藥物排石、運動輔助、定期復查等方式促進排出。

每日飲水量超過2000毫升有助于沖刷泌尿系統(tǒng)，促進小結(jié)石自然排出，建議分次少量飲用溫水。

可遵醫(yī)囑使用坦索羅辛、雙氯芬酸鈉或枸櫞酸氫鉀鈉等藥物緩解輸尿管痙攣并堿化尿液，可能與結(jié)石成分、局部炎癥反應有關(guān)，通常表現(xiàn)為腰痛、血尿等癥狀。

跳繩、爬樓梯等跳躍運動可利用重力作用幫助結(jié)石下移，建議每日進行數(shù)次，單次時長控制在10分鐘內(nèi)。

每2-4周需復查泌尿系超聲監(jiān)測結(jié)石位置變化，若出現(xiàn)持續(xù)腎絞痛或發(fā)熱需立即就醫(yī)。

治療期間應減少草酸鈣類食物攝入，保持適度運動，若6周內(nèi)未排出或出現(xiàn)感染跡象需考慮外科干預。